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长期喝瓶装水VS吃外卖哪个让你摄入更多微塑料？

长期喝瓶装水VS吃外卖哪个让你摄入更多微塑料？

长期喝瓶装水VS吃外卖哪个让你摄入更多微塑料？

长期喝瓶装水VS吃外卖哪个让你摄入更多微塑料？

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2025-04-27 11:09

净水器阻垢剂≠有毒物：科学数据下的安全边界

净水器阻垢剂≠有毒物：科学数据下的安全边界

近期,关于净水器阻垢剂事件,引发公众热议。部分自媒体将阻垢剂直接等同于“有毒物质”,忽视了阻垢剂自身技术价值与安全标准,导致消费者对阻垢剂产生严重误解。事实上,在水处理领域,添加阻垢剂是国家承认允许的存在。

2025-04-16 09:08

爱喝水和不爱喝水肤质的差别竟然这么大！

水在我们身体里的作用至关重要。它不仅仅是解渴的存在，更是维持生命活动的基础物质。水在皮肤正常代谢中扮演“搬运工”角色，皮肤表层营养输送依赖水的渗透和传递。

2025-04-21 10:43

喝水要讲究不将就

前言水，是生命之源，我们每天都离不开它。然而，你真的会喝水吗？喝水可不是简单地拿起杯子灌几口就行，这里面大有学问。今天，我们就来聊聊喝水的那些讲究，让你从此告别“将就喝水”的习惯，用正确的喝水方式呵护

2025-04-16 10:21

水百药之王营养之首——《本草纲目》李时珍

水百药之王营养之首——《本草纲目》李时珍

水，生命之源！世界上最早的生命就是诞生于水中，在青壮年的组织中水的比重约占70%，中年人的组织中水的比重约占60%，老年的组织中水的比重占50%，而新生儿体内的水可高达80%-90%。（其中血液里的占85%，脑组织里占8

2025-04-14 08:57

必知：水的pH值与身体健康的关系

必知：水的pH值与身体健康的关系

前言水作为人类赖以生存的物质基础，是人体最重要的营养素。随着人们对品质生活追求的日益加深，水的健康性也受到了诸多关注。除了水中的矿物质元素，水的pH值也在悄然影响着我们的身体机能，它有个更容易理解且常见

2025-04-11 09:42

不管身体哪“上火” 适当多喝水总是好的

不管身体哪“上火” 适当多喝水总是好的

如果出现目红眼赤、咽喉干痛、鼻腔热烘、口干、口臭以及烂嘴角、流鼻血、牙痛等症状，中医认为是“上火”了。

2025-04-08 10:52

矿泉水的7项界限指标解读之锌

矿泉水的7项界限指标解读之锌

矿泉水的7项界限指标解读之锌

矿泉水的7项界限指标解读之锌

前言好水贵在天然，天然矿泉水作为珍贵的矿产资源，自古以来就被认为具有治疗功效。据史料记载，我国利用天然矿泉水治病已有超过三千年历史，并留有“鲁山皇女汤，饮之愈百病”“醴泉出京师，饮之痼疾皆愈”等诗词的

2025-04-07 11:04

家用净水器您了解多少？

随着生活水平的提高，人们对饮水水质的要求也越来越高，净水器逐渐成为大家身边的“家庭必备”！然而，安装净水器并不能一劳永逸。若选择了品质不合格的产品，或者未及时更换滤芯，就可能导致二次污染，对健康造成潜

2025-04-07 10:40

短时间内大量饮水当心引发“水中毒”！如何科学饮水？这几点很重要→

短时间内大量饮水当心引发“水中毒”！如何科学饮水？这几点很重要→

水是生命之源，占人体重量的60%，其重要性远超日常认知。医生提醒市民，水不仅是细胞的主要成分，还具有维持人体代谢平衡、调节体温、润滑关节、保护组织脏器、促进消化、帮助排除体内代谢废物等作用。然而，饮水不足

2025-04-07 10:38

自来水煮沸也有毒？3杯救命水时间表曝光！

自来水煮沸也有毒？3杯救命水时间表曝光！

喝水不等于喝对水！选错一杯水，喝再多也白费功夫。健康水的真相：不是所有“干净水”都能救命

2025-04-01 09:28

早起空腹一杯水怎么喝才最健康？

早起空腹一杯水怎么喝才最健康？

我们知道早起以后喝杯水对身体健康有帮助，晚上睡前一杯水对促进睡眠有好处。

2025-03-31 09:56

你喝的水可能有“微塑料” 对人体有害！但1个简单步骤能去除

你喝的水可能有“微塑料” 对人体有害！但1个简单步骤能去除

你喝的水可能有“微塑料” 对人体有害！但1个简单步骤能去除

你喝的水可能有“微塑料” 对人体有害！但1个简单步骤能去除

水是构成人体成分的重要物质并发挥着重要的生理作用，足量饮水是保障身体健康的基础，也能帮我们维持正常的身体活动和认知能力。日常我们的饮水来源很广泛，自来水、瓶装水、桶装水都可以选择。甚至有的人因为担心自

2025-03-28 09:51

是喝好水太贵？还是在你眼里健康不重要！

是喝好水太贵？还是在你眼里健康不重要！

人在什么时候最明白？人在一场大病后最明白：钱财再好，不如一副好身体，名利再大，不如健康无病恙。

2025-03-25 09:46

关于家里的饮用水安全很多人忽略了这几点→

关于家里的饮用水安全很多人忽略了这几点→

明天是第三十三届世界水日，我国将3月22日至3月28日定为第三十八届中国水周，中国水周的活动主题是“推动水利高质量发展，保障我国水安全”。借此机会，一起来看看日常中饮用水的安全问题，以及节约用水的好习惯。

2025-03-24 10:07

国家喊你减肥了！多喝水有用吗？

国家喊你减肥了！多喝水有用吗？

国家喊你减肥了！多喝水有用吗？

国家喊你减肥了！多喝水有用吗？

3月9日在十四届全国人大三次会议民生主题记者会上国家卫生健康委员会主任雷海潮表示将持续推进“体重管理年”3年行动普及居民健康生活方式不少网友表示“得响应国家号召了！”

2025-03-21 09:11

天然矿泉水的7项界限指标解读之锶

天然矿泉水的7项界限指标解读之锶

前言天然矿泉水有七项界限指标，分别是锶、锌、锂、硒、偏硅酸、游离二氧化碳和溶解性总固体，只要满足其中一项，就可以被称为天然矿泉水。今天，拿声将带您一起解读，天然矿泉水七项界限指标之“锶”。锶是人体生命

2025-03-20 10:03

饮用水中的“溴酸盐”对人体健康究竟有多大危害？

饮用水中的“溴酸盐”对人体健康究竟有多大危害？

饮用水中的“溴酸盐”对人体健康究竟有多大危害？

饮用水中的“溴酸盐”对人体健康究竟有多大危害？

前言在日常生活中，饮用水的安全性直接关系到我们的健康。然而，近年来一些新闻报道让人们对饮用水中的“溴酸盐”产生了关注和担忧。那么，什么是溴酸盐？为什么饮用水中会出现这种物质？它对我们的健康有多大的危害

2025-03-19 09:45

科学饮水健康相随日常饮水的正确打开方式

科学饮水健康相随日常饮水的正确打开方式

生命的延续离不开水。水不仅是构成人体组织的主要成分，还具有参与体内新陈代谢、维持体液正常渗透压及电解质平衡、调节体温、润滑等多种生理功能。随着生活节奏的加快，饮水量不足已成为我国居民当中的普遍现象。科

2025-03-19 09:08

针对肥胖国家出手了！多喝水对减肥的潜在益处

针对肥胖国家出手了！多喝水对减肥的潜在益处

“体重异常容易导致高血压、糖尿病、心脑血管病、脂肪肝，甚至一部分的癌症也和体重异常有一定的关联。”“有些人腰围太大，体重超重，甚至患上了慢性病……这就需要专业医生和专业医疗机构的帮助。”3月9日，

2025-03-17 11:39

今年将持续推进“体重管理年”行动！国家版减肥指南来了

今年将持续推进“体重管理年”行动！国家版减肥指南来了

今年将持续推进“体重管理年”行动！国家版减肥指南来了

今年将持续推进“体重管理年”行动！国家版减肥指南来了

“体重异常容易导致高血压、糖尿病、心脑血管、脂肪肝，甚至一部分的癌症也和体重异常有一定的关联。”

2025-03-13 10:16

为什么小分子团水可以影响人体的健康？

为什么小分子团水可以影响人体的健康？

最益于健康的水分子团，有漂亮水晶般的六角结构，特别是水在变成雪花是最明显的。而不利于健康的水分子团，是大的或者不规则的多边形分子团。

2025-03-12 14:09

经常喝茶的人大脑发生了什么？研究发现：绿茶喝够这个量护脑效果最佳

经常喝茶的人大脑发生了什么？研究发现：绿茶喝够这个量护脑效果最佳

经常喝茶的人大脑发生了什么？研究发现：绿茶喝够这个量护脑效果最佳

经常喝茶的人大脑发生了什么？研究发现：绿茶喝够这个量护脑效果最佳

一直以来喝茶被认为是一种健康的生活习惯。闲暇之余，喝一杯茶不仅是一种惬意的享受，而且对健康大有裨益。特别是绿茶，近年来多项研究一直强调其在预防癌症、延缓衰老方面的显著效果。

2025-03-11 09:11

商用净水器和家用净水器有什么区别？

商用净水器和家用净水器有什么区别？

近年来，越来越多的公共场所安装了商用净水器，什么是商用净水器呢？一般情况下，我们把安装在公共场所和商业场所，满足多人饮水用水需求的净水设备叫做商用净水器，也可称为公共直饮水平台。商用净水器和家用净水器

2025-03-07 10:27

医生提醒：70岁以后宁可渴着也别在5个时候多喝水

医生提醒：70岁以后宁可渴着也别在5个时候多喝水

医生提醒：70岁以后宁可渴着也别在5个时候多喝水

医生提醒：70岁以后宁可渴着也别在5个时候多喝水

“爸，您晚上又喝这么多水？”小张无奈地看着坐在沙发上的老父亲。王大爷今年七十多岁，听养生专家说，喝水有益健康，从早起喝一杯水，到晨练喝一杯，三餐前来一杯，睡前也不能错过，一天十杯以上的饮水量，真是把喝

2025-03-07 09:52

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