身体器官衰老时间表 学会喝水 老得慢一些！
2025-05-30 15:21
好水越喝身体越好 坏水越喝身体越病
2025-05-29 09:28
易胖体质真的喝水都胖？
在减肥的漫漫征途上，有一类人仿佛被命运开了个不大不小的玩笑，他们就是易胖体质者。这群人常常无奈地调侃自己“喝水都胖”，似乎身体的每一寸都在与体重秤上的数字较劲，每一次与美食的邂逅、每一滴水的摄入，都成
2025-05-28 11:43
血液中83%以上是水 所以水质决定血质！
2025-05-27 09:41
喝点热水暖暖胃？其实胃“喜欢”喝凉的？
随着气温逐渐升高，又一年盛夏来临。夏天的味道，是冰镇饮料的味道！但很多养生达人认为吃冰伤身，一到夏天就纠结万分。你可能不知道的是：胃实际上更喜欢凉的！真相：胃其实是喜欢凉的！北京大学肿瘤医院大外科主任
2025-05-26 09:42
学会喝水 10年后你会感谢你自己
2025-05-22 11:18
每天喝够8杯水才健康？附科学饮水量计算公式
2025-05-21 10:29
中医：从喝水“判断”你的体质
2025-05-20 10:17
水喝对了 80%的“疾病”或不治而愈…
生命诞生的每一时、每一刻都离不开水的参与和作用在《选择健康》一书上的观点：“世界上并无成千上万种疾病，只有一种疾病，那就是细胞代谢出了问题，任何一个人只要能很好地照顾好你身体的每一个细胞，疾病就与你无
2025-05-19 09:31
喝水与肥胖的关系~水在脂肪代谢中的作用
2025-05-16 10:51
细胞“爱喝”的水 才是健康好水
2025-05-15 11:47
天然矿泉水的7项界限指标解读之锂
2025-05-14 11:37
不喝水伤肾 喝水也伤肾？
随着生活节奏的加快，我们时常会因为忙碌而忘记饮水。于是“记得按时喝水”之类的叮嘱变得越来越常见了，市面上甚至已经有了能定时提醒喝水的“智能水杯”。但是，你或许也听过另一个说法：饮水过量可能会导致水中毒
2025-05-14 11:08
宝宝喝水这件“小事” 90%的育儿嫂都踩过坑！科学指南来了！
2025-05-14 10:34
山东省健康科普专栏｜饭前喝杯水 帮助减腰围
俗话说，五月不减肥，六月徒伤悲。但是减肥谈何容易？其实，仅用一个小妙招——饭前喝杯水，就能有效帮助减少腰围。研究显示，饭前喝水能帮助减肥。为什么？有两个原因，一是饭前喝水能增加饱腹感，从而减少进食；二
2025-05-13 09:40
80%的疾病或与饮水有关 喝好水很重要
人体细胞除了自然死亡之外，原本不会罹患疾病、或因疾病而死亡。而事实上疾病或因疾病而死亡，却无时无刻不在侵蚀着人的生命和健康，原因何在呢？原因之一在于水。水是人类赖以生存和发展不可缺少的重要资源之一。人
2025-05-12 09:46
铊浓度异常 危害有多大
2025-05-09 10:32
喝水少、人易老；水不净、易生病
来源：健康饮水水；作为生命的源泉，是人类赖以生存和发展的珍贵资源。人体内发生的一切化学反应都是以水作为介质而进行的。没有水，养料不能被吸收；氧气不能输送到所需的部位；营养物也不能到达它的作用部位；废物
2025-05-08 09:36
世卫组织：喝水不足~多种慢性病的主要根源
2025-05-07 10:15
关于自来水的真相：别被谣言蒙蔽双眼！
在日常生活里，自来水与我们的生活紧密相连，从清晨洗漱开启活力一天，到夜晚烹饪为家人准备美食，它无处不在。但你真的了解自来水吗？围绕自来水，诸多说法在坊间流传，其中不少是误解，今天就来揭开自来水那些不为
2025-05-06 11:03
其实 好水并不贵 健康才最贵…
2025-05-06 09:42
多喝好水的健康价值……
传统营养学确认人类需要七大营养素：水、碳水化合物、脂类、蛋白质、维生素、矿物质、膳食纤维。其中，水是维持生命的七大营养素之首，它不仅是维持生命必需的营养素，也是其它营养素的载体。健康、安全的水可使人体
2025-04-29 09:35
水~人体第一大必需营养素！你喝对了吗？
2025-04-28 10:56
长期喝瓶装水VS吃外卖 哪个让你摄入更多微塑料？
2025-04-27 11:09
净水器阻垢剂≠有毒物：科学数据下的安全边界
2025-04-16 09:08