别再逼孩子喝水!推拿小妙招缓解小儿便秘~ 作者:李利阳 河南中医药大学第一附属医院便秘是一种儿科临床实践中比较常见的疾病,通常是指大便秘结不通畅,较以往正常情况而言,排便次数明显减少或间隔时间明显延长,抑或便意频频而大便艰涩不易排出。本病可见于 2025-09-30 09:50
什么时间血液最黏稠?两个时间多喝水 或能帮助血管更通畅! 我们人身体内的血液是一直在流动的,那么对于一些生活中还有心脑血管的人群来说,由于种种原因,他们体内的血液可能不能像正常人一样畅通无阻尤其是对一些血液浓稠的人来说,血液中甘油三酯的含量较多,很可能会使血 2025-09-30 10:44
长期喝反渗透净水器的水注意2点 喝得更安全放心 随着净水器反渗透膜技术的成熟,反渗透净水器因能深度截留重金属、细菌、病毒等污染物,成为众多家庭保障饮水安全的首选。但伴随使用普及,“长期喝反渗透水会缺矿物质吗?”“净水器用久了会不会反而污染水质?”等 2025-09-29 10:57
好水 健康之本、百药之王… 中国著名药学家李时珍在《本草纲目》中把水列为各篇之首,并指出:“盖水为万化之源,土为万物之母。饮资于水,食资于土。饮食者,人之命脉也,而营卫赖之。故曰:‘水去则营竭,谷去则卫亡。’ 2025-09-29 10:45
秋天喝这4杯“水” 润肺、解压、和胃…… 秋季气候干燥,人体更应多补水,每天应保证喝水1500~2000毫升,少量多饮,小口慢饮,以自然冷却至40℃左右的白开水为宜。如果你觉得喝白开水太单调,也可以试试这4杯“水”。 2025-09-29 09:41
秋季养肺=养命!做好“喝水”这1件事,全身都受益! 秋季天气逐渐转凉,气候干燥,燥邪极易侵犯人体,首当其冲的就是肺脏。肺为娇脏,喜润恶燥,一旦受到燥邪侵袭,就容易出现口鼻干燥、干咳无痰等症状。 2025-09-28 09:46
多喝水不一定能防秋燥 补水也是一门“技术活” 秋风送爽,却也带来了困扰。不少人开始出现口干舌燥、皮肤紧绷、咽喉不适等症状,这就是我们常说的秋燥。很多人认为多喝水就能防秋燥,这种做法正确吗?防秋燥不只是喝水这么简单江苏省疾控专家表示,“多喝水就能够 2025-09-26 10:58
自来水里的余氯 非加不可吗?对人体有什么危害? 拒绝焦“氯” 开启健康生活自来水里的那股“消毒水味儿”,你注意到了吗?没错,那就是我们常说的“余氯”。虽然习惯了,但心里难免嘀咕:这氯,非加不可吗?它对身体有没有害?怎么才能轻松去除它?为何自来水 2025-09-26 09:39
矿泉水和纯净水的这篇文章总算说清楚了区别! 现在日常生活中,你是否会观察到超市里有两种瓶装水越来越常见了,一种是饮用纯净水,一种是饮用矿泉水。这两种水的区别,你们真的知道区别吗?有人简单描述这两种水的不同之处在于,一种是简单处理方式,一种是高精 2025-09-25 11:21
睡前喝水危害比吃宵夜还大?是真的吗? 图源 来源网络 版权属原作者不少人认为睡前喝水会导致身体水肿,甚至伤肾,睡前一杯水的危害甚至比吃宵夜还大,是真的吗?真相是:睡前喝水通常不会造成水肿,更不会伤肾。因为人体内部有一种调节水平衡的机制,可根 2025-09-25 10:36
“多喝水就能防秋燥”?秋天这样喝水才科学! 入秋后,天气变得干燥每天多喝点水是否就能润肺防燥、疏肝健脾?一起来看看吧~“多喝水就能够防秋燥”吗?正确补水,这样做!秋天北方空气湿度下降,昼夜温差增大,人体容易受到干燥气候的影响,也就是中医说的“燥邪 2025-09-24 09:38
今日秋分!养生注意多喝水 比吃什么营养品都补 今日秋分2025年09月23日农历八月初二星期二今天不光是秋分节气也是中国农民丰收节秋分 + 丰收节 一个象征丰收美好的日子一个满眼金黄的秋天来了秋分之“分”为“半”之意,“秋分”的意思有二种,一是,昼夜时间 2025-09-23 09:11
高血压为什么要多喝水?看完你就明白了 高血压的秘密 我们的心脏每天都在跳动,将血液送往全身的各个器官。心脏将血液压出来后,进入动脉,动脉会不断收缩,不断传送,将血液送到各个血管,毛细血管,然后再送到身体的各部位。 2025-09-22 13:54
不建议长期用吸管喝水!尤其这两类人 吸管,是很多人的“喝水搭子”,他们认为用吸管能喝更多的水。但从健康角度来说,并不建议大家长期使用吸管。吸管真的能让人“多喝水”吗?相较于使用水杯,使用吸管能让“喝水”这个动作时更具有连续性,让人在不知 2025-09-11 10:16
敬请周知!2025饮用水新污染物 供水系统是城市生命线工程,随着环境的不断变化,城市供水系统以及水源地都遭受着新时期的威胁,新型污染物的不断被发现严重的影响了人类的健康。新型污染物是指排放在环境中具有生物毒性、环境持久性、生物累积性等 2025-09-11 09:30
喝好水 可治愈一切人生!! 来源综合:健康饮水医学研究发现:水不仅是人体的基本营养元素,也是其他营养元素特别是微量元素的载体,而水中矿物质是预防疾病的健康膳食的重要组成部分。好水能提高身体代谢功能。充足的水分有利于及时排出代谢产 2025-09-11 09:08
“多喝水就能防秋燥”不完全对 专家介绍正确补水方式 国家卫生健康委8日举行新闻发布会,介绍时令节气与健康有关情况。 中国中医科学院广安门医院主任医师杨涛介绍,白露节气北方空气湿度下降,昼夜温差加大,此时人体易受干燥气候影响,也就是“燥邪”的侵袭,容易出现 2025-09-10 11:45
《人体器官衰老时间表》原来喝水就可以减缓器官衰老 人体本身就是一个复杂的机器,和机器一样,每个器官、部位都有最初的设计使用寿命。如果我们能找到方法延长零件使用寿命的方法,就能减少机器的损耗和故障。那有没有能延长身体的器官使用寿命的方法呢?答案是肯定的 2025-09-10 09:11
进入秋季 医生总是让多喝水?看完你就明白了 最近气候干燥,总有嘴唇发干、心烦、嗜睡、头痛、便秘等不舒服的情况,以为是病了!结果,医生说:哦不,你需要多喝水成年人大概每天要喝 8 杯水,如果没喝够量,身体就可能产生不舒服的反应。缺水将影响大脑认知体内 2025-09-09 09:17
烧开水有水垢的水不是好水?水专家的答案是… 多数人认为常饮用含水垢较多的水会加大罹患结石病等病症的风险,专家介绍:水垢的产生是水烧开后的物理现象,结石病是人体的生理现象,“这两者不是一回事儿”。什么是水垢?有水垢的水不是好水吗?打开家里的陈年水 2025-09-08 10:06
校园饮水安全无小事!这份操作手册请查收 四周→底部→储水槽顺序清洗3遍,彻底清除泥沙和水渍。再用清水按上述顺序冲洗2遍,排净清洗用水。消毒剂可选用二氧化氯或其他等效且符合卫生要求的产品,配置浓度控制在100~200mg/L,对供水管道自远端到近端进行消毒 2025-09-05 10:25
喝好水决定人的健康与寿命! 图文综合:网络2021年8月24日,发布在欧洲心脏病学会2021年度大会上的一项研究告诉我们,每天补充足够的水分可以降低罹患心力衰竭(心衰)的风险。该研究负责人、美国国立卫生研究院(NIH)国家心肺血液研究所的& 2025-09-05 09:56
选购软水机?看完这篇再做决定! 软水机逐渐从过去的“高端消费品”转变为更多人认可的“品质生活标配”,在健康意识提升、产品创新等因素驱动下,软水的消费者变多的趋势将持续下去。体积优化、分体式设计、手机远程控制、复合功能、智能监测……软 2025-09-03 09:40