宝宝喝水这件“小事” 90%的育儿嫂都踩过坑！科学指南来了！
2025-05-14 10:34
山东省健康科普专栏｜饭前喝杯水 帮助减腰围
俗话说，五月不减肥，六月徒伤悲。但是减肥谈何容易？其实，仅用一个小妙招——饭前喝杯水，就能有效帮助减少腰围。研究显示，饭前喝水能帮助减肥。为什么？有两个原因，一是饭前喝水能增加饱腹感，从而减少进食；二
2025-05-13 09:40
80%的疾病或与饮水有关 喝好水很重要
人体细胞除了自然死亡之外，原本不会罹患疾病、或因疾病而死亡。而事实上疾病或因疾病而死亡，却无时无刻不在侵蚀着人的生命和健康，原因何在呢？原因之一在于水。水是人类赖以生存和发展不可缺少的重要资源之一。人
2025-05-12 09:46
铊浓度异常 危害有多大
2025-05-09 10:32
喝水少、人易老；水不净、易生病
来源：健康饮水水；作为生命的源泉，是人类赖以生存和发展的珍贵资源。人体内发生的一切化学反应都是以水作为介质而进行的。没有水，养料不能被吸收；氧气不能输送到所需的部位；营养物也不能到达它的作用部位；废物
2025-05-08 09:36
世卫组织：喝水不足~多种慢性病的主要根源
2025-05-07 10:15
关于自来水的真相：别被谣言蒙蔽双眼！
在日常生活里，自来水与我们的生活紧密相连，从清晨洗漱开启活力一天，到夜晚烹饪为家人准备美食，它无处不在。但你真的了解自来水吗？围绕自来水，诸多说法在坊间流传，其中不少是误解，今天就来揭开自来水那些不为
2025-05-06 11:03
其实 好水并不贵 健康才最贵…
2025-05-06 09:42
多喝好水的健康价值……
传统营养学确认人类需要七大营养素：水、碳水化合物、脂类、蛋白质、维生素、矿物质、膳食纤维。其中，水是维持生命的七大营养素之首，它不仅是维持生命必需的营养素，也是其它营养素的载体。健康、安全的水可使人体
2025-04-29 09:35
水~人体第一大必需营养素！你喝对了吗？
2025-04-28 10:56
长期喝瓶装水VS吃外卖 哪个让你摄入更多微塑料？
2025-04-27 11:09
净水器阻垢剂≠有毒物：科学数据下的安全边界
2025-04-16 09:08
爱喝水和不爱喝水 肤质的差别竟然这么大！
2025-04-21 10:43
喝水要讲究 不将就
2025-04-16 10:21
水 百药之王 营养之首——《本草纲目》李时珍
2025-04-14 08:57
必知：水的pH值与身体健康的关系
2025-04-11 09:42
不管身体哪“上火” 适当多喝水总是好的
2025-04-08 10:52
矿泉水的7项界限指标解读之锌
前言好水贵在天然，天然矿泉水作为珍贵的矿产资源，自古以来就被认为具有治疗功效。据史料记载，我国利用天然矿泉水治病已有超过三千年历史，并留有“鲁山皇女汤，饮之愈百病”“醴泉出京师，饮之痼疾皆愈”等诗词的
2025-04-07 11:04
家用净水器 您了解多少？
随着生活水平的提高，人们对饮水水质的要求也越来越高，净水器逐渐成为大家身边的“家庭必备”！然而，安装净水器并不能一劳永逸。若选择了品质不合格的产品，或者未及时更换滤芯，就可能导致二次污染，对健康造成潜
2025-04-07 10:40
短时间内大量饮水当心引发“水中毒”！如何科学饮水？这几点很重要→
2025-04-07 10:38
自来水煮沸也有毒？3杯救命水时间表曝光！
2025-04-01 09:28
早起空腹一杯水 怎么喝才最健康？
2025-03-31 09:56
你喝的水可能有“微塑料” 对人体有害！但1个简单步骤能去除
水是构成人体成分的重要物质并发挥着重要的生理作用，足量饮水是保障身体健康的基础，也能帮我们维持正常的身体活动和认知能力。日常我们的饮水来源很广泛，自来水、瓶装水、桶装水都可以选择。甚至有的人因为担心自
2025-03-28 09:51
是喝好水太贵？还是在你眼里健康不重要！
2025-03-25 09:46
关于家里的饮用水安全 很多人忽略了这几点→
2025-03-24 10:07