喝水
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喝水这件小事 其实大有讲究！一文了解→
感冒了，多喝水肚子疼，多喝水天气热，多喝水……这样的关心，你是不是经常听到？喝水这件小事，其实大有讲究！喝水太少，不利于健康喝水太多，可能引发水中毒↓↓喝水少可能有这些风险喝水看似小事一桩一些人不以为[详细]
2024-06-18 11:02 分类：知识科普 -
爱喝水 VS 不爱喝水 差别到底有多大？
天气越来越炎热，“多喝水”已经成了不少人的养生秘籍。前段时间，有关喝水的话题也登上了热搜引起广泛讨论。有些人认为，许多人喝水太少，这可能会对健康产生不良影响；而另一些人则担心，喝水太多也可能会带来健康[详细]
2024-06-17 10:52 分类：知识科普 -
食以水为先 治病先“治”水……
来源：健康饮水慢性病，如它的名字一般缠绵日久、难以根治，却不像它的名字一般温和无害。央视报道向我们展示了它极度凶险的一面，它导致了我国85%的死亡率（数据来源2015年）！它威胁的已不仅是健康，而是无数人的生[详细]
2024-06-17 09:38 分类：知识科普 -
喝水很简单 喝对水不简单！
研究发现，科学饮水能促进代谢功能，减少慢性疾病的风险；提高免疫力，降低流感等病毒的蔓延速度；提高抗氧化功能，去除自由基……但盲目喝水，反而适得其反。水是生命能量的来源水分在人体中的功能包括两个方面。首[详细]
2024-06-14 09:06 分类：知识科普 -
别不相信 今天喝对水 未来少吃药！
单纯寿命的增加而非生命质量的提高，是没有价值的，健康寿命比长寿更重要。生活中，我们发现有很多人年纪不大却得了老年病，如老年痴呆、三高症、哮喘、疲劳等等。改变你的生活态度，活出健康高质量的生活！其实，现[详细]
2024-06-11 09:57 分类：知识科普 -
经常喝水还口渴？可能是你的身体在“报警”
口渴是常见的生理现象当人体对水分产生需求时自然就会感到口渴一般来说补充水分即可但有些小伙伴可能会有这样的体会明明感觉口渴却不想喝水又或者大量喝水但还是不解渴这时就要警惕是病理性口渴了病理性口渴可见于多[详细]
2024-04-30 10:31 分类：知识科普 -
水 是一切生命的基础……
病从口入，很多时候，疾病的发生不是因为吃得不够，反倒是因为吃得太多。在不少古人的医书中，都将暴饮暴食、大鱼大肉称之为“烂肠之食”。2024年1月，发表在《自然·遗传学》期刊上的一项研究，简单来说，在饮食限制[详细]
2024-04-24 09:38 分类：知识科普 -
睡前不喝水 血液会黏稠？每天的最后一杯水 你得这么喝！
睡前饮水，这是很多人的习惯。但这杯水该怎么喝，却让人疑惑:喝多了，容易起夜，还要担心会水肿；喝少了又会半夜口渴，甚至担心会导致血液粘稠。睡前的口渴现象是来源于大脑的生物钟对神经的刺激。研究显示，在人体熟[详细]
2024-04-23 11:04 分类：知识科普 -
喝的水越健康 离医院就越远！
俗话说：民以食为天，食以水为先，水以净为本。水与人们的生活息息相关，水质的好坏直接影响我们的身体状态。我国是淡水资源匮乏的国家，然而，在水资源如此珍贵的环境下，却频繁发生水污染事件，这向人们敲响[详细]
2024-04-23 10:20 分类：知识科普 -
睡前不喝水 血液会黏稠？每天最后一杯水 应该怎么喝
睡前饮水，这是很多人的习惯。但这杯水该怎么喝，却让人疑惑: 喝多了，容易起夜，还要担心会水肿；喝少了又会半夜口渴，甚至担心会导致血液粘稠。[详细]
2024-04-22 09:58 分类：知识科普
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