多喝水

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有种饮料很伤肝不如多喝水

大家都知道喝酒伤肝，但近年来，非酒精性脂肪肝（NAFLD）患病率悄悄增长，逐渐变成全世界最常见的慢性肝病之一。《柳叶刀》指出，在全球范围内NAFLD的发病率为25%，NAFLD和肝硬化、肝癌密切相关。目前，肥胖和胰岛素[详细]

2024-10-31 15:03 分类：知识科普
炎热夏日多喝水冲刷你的泌尿系统

时值三伏天，气温居高不下泌尿结石病症也进入了“高发季”01-结石虽小但忽视可能毁了肾泌尿结石，是“医学四大痛”之一。泌尿结石的男女发病比率是3:1，好发于25-40岁，中老年男性是尿结石的高发人群。人体的肾脏是分[详细]

2024-08-06 09:09 分类：知识科普
多喝水健康最好的“保护伞”~

口渴，说明身体已经缺水了！北京大学公共卫生学院营养与食品卫生系主任马冠生在2019年一次学术年会上谈到，人们在口渴时，身体内的水分已经丢失了体重的1%-2%，从水和状态来说，这时候已经处于缺水状态。当达到2%~4%[详细]

2024-06-13 08:45 分类：知识科普
身体出现这12个症状或不是病只是渴了

最近总有嘴唇发干、心烦、嗜睡、头痛、便秘等不舒服的情况，以为是病了！结果，医生说：哦不，你根本没病，只是渴了，你需要——多喝水！！！身体缺水12个症状尿液味道太重想要知道自己喝水够不够，最好的方式是观察[详细]

2024-03-26 08:44 分类：知识科普
多喝水是好习惯？女子每天喝5升水确诊尿崩症

多喝水是好习惯，但日常生活中，饮水量明显超过常人时就需要警惕了！冯阿姨多年来总感到口干，日均饮水约5升，近段时间，口干症状加重，其饮水量再度提升，每日上厕所多达15次，甚至需要反复起夜。同时伴有易饥、多食[详细]

2024-03-01 09:59 分类：知识科普
多喝水养肾还是伤肾？医生这么说……

科学饮水是可防人体衰老的有效手段之一。人到了中、老年期，大多数人的皮肤会出现皱纹，这是由于此时细胞内的水分比青年期减少三至四成之多，如果不能及时补充足够的水分，皮肤起皱情况将会更严重。一般不爱喝水的人[详细]

2024-02-29 09:19 分类：知识科普
全国“炎值”爆表别忘了多喝水、会喝水

这两天的天气可以用“炎值”爆表来形容，多地开启了烧烤模式，持续高温让我们大呼受不了！酷热难耐、食欲不振的日子里，还有很重要的一点千万别忽视——及时足量补水！水是体温调节系统的组成部分水是人体重要的组成[详细]

2023-07-10 10:47 分类：知识科普
多喝水不如会喝水健康的饮水姿势你get了吗？

俗话说人以食为天，食以水为先每天保持充足的饮水量对人体皮肤、血管、肠道健康等都起着至关重要的作用大多数人觉得喝水是再简单不过的事事实上，喝水的学问远不止这些下面让我们一起来了解如何健康饮水[详细]

2023-05-10 09:02 分类：知识科普
多喝水虽养生但也需讲究方法

喝水是人体维持机体新陈代谢非常重要的一环，每天适当补充一些水分，可以提升人体的消化、代谢功能。并且可以提高血液循环速度，还可以平衡体温、润滑关节，以及维护细胞、排泄废物，对人体各个器官都有着非常重要的[详细]

2023-01-10 08:53 分类：知识科普
汉斯顿｜疫情饮水攻略只是“多喝水”？不够！

随着越来越多人变成“小阳人”，各种各样的新冠防护措施被搬上了日常，除了抗原测试、对症下药、佩戴口罩等必要措施外，还有一个人人都会提的措施：多喝水！看起来平平无奇的三个字，做起来也简简单单，但总有一些人[详细]

2023-01-09 13:56 分类：企业资讯