多喝水 健康最好的“保护伞”~ 口渴,说明身体已经缺水了!北京大学公共卫生学院营养与食品卫生系主任马冠生在2019年一次学术年会上谈到,人们在口渴时,身体内的水分已经丢失了体重的1%-2%,从水和状态来说,这时候已经处于缺水状态。当达到2%~4% 2024-06-13 08:45
别不相信 今天喝对水 未来少吃药! 单纯寿命的增加而非生命质量的提高,是没有价值的,健康寿命比长寿更重要。生活中,我们发现有很多人年纪不大却得了老年病,如老年痴呆、三高症、哮喘、疲劳等等。改变你的生活态度,活出健康高质量的生活!其实,现 2024-06-11 09:57
清晨起床空腹一杯水 是对还是错? 水对人体的影响水是体内一切生理过程中生物化学变化不可少的介质。研究发现,人体缺水可导致超重、高血压、糖尿病、过敏、哮喘等多种疾病。多喝水可以降低尿酸,预防痛风发生,还可以降低尿中钙的浓度避免尿结石。感 2024-05-30 10:27
血不净 全身病 喝好水 血液净 说起健康,很多人都知道健康生活五方面是:良好心态、合理膳食、适量运动、充足睡眠、戒烟限酒。但是最近很多专家认为,在这五方面的基础上,需要增加一点:科学饮水。水是生命之源,科学饮水是健康之源。人体百分之 2024-05-28 08:49
跨境电商赋能产业带 推动中国供应链和品牌高效“出海” 5月26日,第六届中国西部国际投资贸易洽谈会(以下简称“西洽会”)落幕。据《证券日报》记者了解,本届西洽会专设第三届中国(重庆)跨境电商交易会,旨在促进西部省市跨境电商产业发展。随着全球贸易格局的深刻变革和互 2024-05-27 10:09
喝水上省钱?丢了健康后悔就来不及了… 水,是世界上最容易获得,也是最难获得的东西。想喝水很容易,但想喝到干净安全又健康的水,真的没那么容易。其实,你使用的水一般要经过水源地、自来水厂、输水管网、小区二次供水、家庭水龙头这五个环节才能抵达家 2024-05-27 10:04
“水垢”对人体健康的影响?世卫组织给出答案了… 有人认为常饮用含水垢较多的水会加大罹患结石病等病症的风险,专家介绍:水垢的产生是水烧开后的物理现象,结石病是人体的生理现象,“这两者不是一回事儿”。在日常生活中,水壶用久后内壁会有水垢生成,这与水的硬 2024-05-23 09:58
长期喝白开水VS长期喝茶的人 谁更健康? 近些年,大家越来越讲究养生。每天喝够1升水的说法和茶饮养生理念,被大家广为接受。静宝在办公室转了一圈发现,爱喝茶和爱喝白开水的人,几乎是一半一半。还捕捉到一个爱喝咖啡的小伙伴~长期饮用白开水的人, 2024-05-22 14:15
自来水、纯净水、矿泉水和天然水,到底哪种好? 现在越来越多的人习惯购买瓶装水或桶装水。矿泉水、天然水、蒸馏水……市场上的各类饮用水名目众多,让人挑花了眼,这些不同名称的水有什么区别呢? 2024-05-22 13:57
好水的标准是怎么界定的?世卫组织明确提出… 传统营养学确认人类需要七大营养素:水、碳水化合物、脂类、蛋白质、维生素、矿物质、膳食纤维。其中,水是维持生命的七大营养素之首,它不仅是维持生命必须的营养素,也是其它营养素的载体。可是,中国医促会健康饮 2024-05-21 10:41
揭秘净水江湖 避开劣质陷阱的五大绝招 在追求健康生活品质的今天,净水器已成为现代家庭的标配之一。然而,市场上琳琅满目的产品中,不乏有些“南郭先生”,以次充好,让消费者难以分辨。如何避免购买到劣质净水器?让我们一起揭开市场乱象的面纱,掌握挑 2024-05-17 09:24
你喝的是“死水”还是“活水”?饮水要讲究“水气” 水有两种~“死水”与“活水”。朱熹有诗云:“问渠哪得清如许?谓有源头活水来。”一池静止的死水,和一条涓涓细流的活水,同样是水,但是我们即刻可以判断出水质的不同。 2024-05-16 09:44
安全饮水知多少?教你读懂生活饮用水卫生标准中的感官性状和一般化学指标 《生活饮用水卫生标准》(GB 5749—2022)是饮用水对人群健康、生活质量影响的衡量尺度,具有法律效力。水质指标及其限值是水质标准的核心内容。前两期我们讲了其中水质常规指标的微生物指标、毒理指标。本期我们着重 2024-05-15 10:08
一文解惑 厨下净水与全屋中央净水有啥区别 早晨起床打算洗漱一番,打开水龙头发现流出来的竟是黄水;打算整理一下家务,却发现没用多久的毛巾已经变得黏黏糊糊,刚洗过几次的白裙子也已经发黄发硬;而晚上想要洗个热水澡却发现花洒的水量越来越小…… 2024-05-15 10:08
吃保健药一堆 不如喝好水一杯! 喝水的好处早在几百年前就被人类发现,但在现代社会却没有引起人们的足够重视,特别是防病方面,被我们埋藏得很深很深.......也许,你长年患有关节炎、过敏症、高血压;也许,你正在经受哮喘、糖尿病或肠炎性疼痛的折 2024-05-11 10:34
喝水太少竟得了过劳肥? 如果用鲁迅的方式来写减肥:我大抵是失败了,横竖瘦不下来。看着桌上那两只空空的碗,一只是我吃的,另一只也是我吃的。数据显示,中国成人中已经有超过一半的人超重或肥胖,“过劳肥”是成人肥胖的重要原因之一。进 2024-05-11 10:06
关于自来水的这几大谣言 千万不能信! 每天都在使用自来水,但是对于自来水来说,你真的不了解!1、自来水含重金属,不能喝说到自来水,最大的问题是家中的自开水到底能不能喝,先给大家说答案,我国的自来水最好不要直接饮用,简而言之就是不能直接喝。而 2024-05-10 10:27
心脏不好能多喝水吗?怎样饮水最健康?心血管医生告诉您 咱们经常说每天要喝8杯水,但是对心脏不好的人,需要注意饮水量,喝水太多会增加心脏负担,如果存在心功能不好,会让心衰加重。因此,告诉您健康的饮水方法:一要做到饮水量的控制:特别是像心衰患者,有液体限制的情 2024-05-09 10:17
净水设备常见知识Q&A(二) 由于水中含有各种溶解盐类,是以离子的形态存在。当水中插入一对电极并通电后,在电场的作用下,带电的离子就会产生一定方向的移动,水中阴离子移向阳极,阳离子移向阴极,使水溶液起导电作用。 2024-05-09 09:20
常喝苏打水 对身体是好是坏? 苏打水中的“苏打”是指小苏打,即碳酸氢钠。市售的苏打水分为天然苏打水和人工苏打水,前者不仅含有碳酸氢钠,还富含多种微量元素;后者是向碳酸氢钠水溶液中加入甜味剂、食用香精等食品添加剂来调制的。有研究证明 2024-05-08 10:24
净水设备常见知识Q&A(一) 水的基本知识Q:水的定义是是什么?A:水是无色、无味、无臭、透明的液体。水是生命之源,占人体体重的70%以上,具有输送营养、调节体温、溶解物质、协调新陈代谢等作用,饮用水的质量和人体健康息息相关。Q:为什么 2024-05-07 10:02
五一假期遇上强对流天气|暴雨洪涝后一定要注意的饮用水卫生安全事项 据中央气象台网站消息,预计“五一”期间,全国大部地区将迎来降水。中东部、西南地区东部、江汉、江淮、江南和华南等地将有强对流天气。局部地区将产生短时强降雨、大暴雨以及雷暴大风天气。要特别注意暴雨洪涝后饮 2024-05-06 13:57
经常喝水还口渴?可能是你的身体在“报警” 口渴是常见的生理现象当人体对水分产生需求时自然就会感到口渴一般来说补充水分即可但有些小伙伴可能会有这样的体会明明感觉口渴却不想喝水又或者大量喝水但还是不解渴这时就要警惕是病理性口渴了病理性口渴可见于多 2024-04-30 10:31
苏打水 你喝对了吗?教你选择天然苏打水 随着消费者健康意识逐渐增高,苏打水成为不少人在选择饮品时的首选。根据相关市场调研数据,全球苏打水市场在过去几年中保持着稳定的增长,预计未来几年将继续保持增长趋势。 2024-04-30 10:07
健康的喝水时间表:多喝水不如会喝水! 水是生命之源,人体70%至75%是由水构成的,随着年龄的增长,人身体中的含水量也在降低。“多喝水”这句话,在我们的日常生活中可没少听到,诸如:生病了多喝水、皮肤不好了多喝水、心情不好了也可以多喝水……虽然多 2024-04-30 09:01