山东省健康科普专栏|饭前喝杯水 帮助减腰围 俗话说,五月不减肥,六月徒伤悲。但是减肥谈何容易?其实,仅用一个小妙招——饭前喝杯水,就能有效帮助减少腰围。研究显示,饭前喝水能帮助减肥。为什么?有两个原因,一是饭前喝水能增加饱腹感,从而减少进食;二 2025-05-13 09:40
国土部水污染调查:京津冀已无一类地下水饮用 备受关注的我国北方地下水污染问题,首次有了一份较为权威和系统的调查报告。由国土资源部下属科研机构耗时6年初步完成的这项研究,对华北平原的地下水水质和污染状况进行了深入调查。结果显示,华北平原浅层地下水综 2025-05-13 09:28
80%的疾病或与饮水有关 喝好水很重要 人体细胞除了自然死亡之外,原本不会罹患疾病、或因疾病而死亡。而事实上疾病或因疾病而死亡,却无时无刻不在侵蚀着人的生命和健康,原因何在呢?原因之一在于水。水是人类赖以生存和发展不可缺少的重要资源之一。人 2025-05-12 09:46
喝水少、人易老;水不净、易生病 来源:健康饮水水;作为生命的源泉,是人类赖以生存和发展的珍贵资源。人体内发生的一切化学反应都是以水作为介质而进行的。没有水,养料不能被吸收;氧气不能输送到所需的部位;营养物也不能到达它的作用部位;废物 2025-05-08 09:36
世卫组织:喝水不足~多种慢性病的主要根源 生活中,90%的人不会主动喝水,只有觉得口渴了才去喝水。其实,不觉得口渴不是身体不缺水,而是身体对缺水的口渴反应变弱了。如果我们经常不主动喝水,就会导致慢性脱水,从而引发许多身体疾病。 2025-05-07 10:15
关于自来水的真相:别被谣言蒙蔽双眼! 在日常生活里,自来水与我们的生活紧密相连,从清晨洗漱开启活力一天,到夜晚烹饪为家人准备美食,它无处不在。但你真的了解自来水吗?围绕自来水,诸多说法在坊间流传,其中不少是误解,今天就来揭开自来水那些不为 2025-05-06 11:03
水企新战场:谁的故事更值钱? 前言当农夫山泉凭借“大自然的搬运工”实现年销百亿,怡宝以“纯净”概念稳居市场第二时,区域性中小水企是否只能固守一隅?答案可能出乎你的意料——“小而美”的水品牌正在悄然崛起。中小水企的核心竞争力恰恰在于 2025-05-06 09:54
中国饮水机行业:2025正经历从安全饮水向健康饮水的消费升级 一、饮水机行业发展现状与市场格局中国饮水机行业经过三十余年发展,已进入产品升级与市场细分的新阶段。根据中研普华最新发布的《2024-2029年中国饮水机行业发展前景及深度调研分析报告》显示,2023年中国饮水机市场 2025-04-29 09:53
多喝好水的健康价值…… 传统营养学确认人类需要七大营养素:水、碳水化合物、脂类、蛋白质、维生素、矿物质、膳食纤维。其中,水是维持生命的七大营养素之首,它不仅是维持生命必需的营养素,也是其它营养素的载体。健康、安全的水可使人体 2025-04-29 09:35
水+跨界=爆款! 前言2024年全年,我国新注册饮用水公司共7210家,与2023年新注册数量5427家相比,增加了1783家;除此之外,不管是头部品牌、地方品牌、中小水企,都在不断推出新产品,同质化、竞争大成为包装饮用水行业的发展痛点。 2025-04-28 11:09
美国水管“铅铜改进” 最近,就在大家激烈讨论着特朗普的关税战到底是赢是输的时候,美国国家环境保护局意向从21年开始提出的“铅铜改进”条例,做出了最终决议。而这份条例的修改,正是来源于发生在美国密歇根州弗林特市的弗林特水危机。 2025-04-27 10:49
农夫山泉 寻找平衡 几十年前,还在绍兴诸暨的乡村过着农耕的生活的钟睒睒,或许从未预见,自己这份朴实的农民生活,竟将在多年后成为一个国民瓶装水品牌的一大象征。不同于日出而作,日落而息的农耕生活,建立在全民刚需之上瓶装水行业 2025-04-25 10:47
46人撬动11亿营收 泰国“三无公司”如何血洗中国椰子水市场? 在当下的中国市场,每卖出3瓶椰子水,就有1瓶来自「if」。便利店里,350ml的「if」卖出11.9元高价,成为精致白领的天然电解质水。2025年4月,它带着2024年11.6亿元营收、34%市场占有率的成绩单,向港交所冲刺「天然椰 2025-04-25 10:36
爱喝水和不爱喝水 肤质的差别竟然这么大! 水在我们身体里的作用至关重要。它不仅仅是解渴的存在,更是维持生命活动的基础物质。水在皮肤正常代谢中扮演“搬运工”角色,皮肤表层营养输送依赖水的渗透和传递。 2025-04-21 10:43
喝水要讲究 不将就 前言 水,是生命之源,我们每天都离不开它。然而,你真的会喝水吗?喝水可不是简单地拿起杯子灌几口就行,这里面大有学问。今天,我们就来聊聊喝水的那些讲究,让你从此告别“将就喝水”的习惯,用正确的喝水方式呵护 2025-04-16 10:21
优质水源地解读之【大别山】 前言 在中国的地理版图上,大别山如一条巨龙横卧于河南、湖北、安徽三省交界处。它不仅是长江与淮河的分水岭,更是一座孕育生命的绿色宝库。这里山峦叠嶂,森林密布,溪流纵横,滋养着广袤的土地和千万人口。今天,就 2025-04-15 09:52
水 百药之王 营养之首——《本草纲目》李时珍 水,生命之源!世界上最早的生命就是诞生于水中,在青壮年的组织中水的比重约占70%,中年人的组织中水的比重约占60%,老年的组织中水的比重占50%,而新生儿体内的水可高达80%-90%。(其中血液里的占85%,脑组织里占8 2025-04-14 08:57
必知:水的pH值与身体健康的关系 前言水作为人类赖以生存的物质基础,是人体最重要的营养素。随着人们对品质生活追求的日益加深,水的健康性也受到了诸多关注。除了水中的矿物质元素,水的pH值也在悄然影响着我们的身体机能,它有个更容易理解且常见 2025-04-11 09:42
2025苏打水行业市场调查及竞争格局、未来发展前景分析 苏打水,作为一种具有独特口感和健康属性的饮品,近年来在饮料市场中逐渐崭露头角。随着消费者健康意识的提升和饮食习惯的变化,苏打水行业呈现出强劲的增长态势。一、苏打水行业发展现状分析(一)市场需求与消费趋势 2025-04-11 09:14
2025年 中国饮用水市场新动向! 前言水是生命之源,也是消费市场的“隐形金矿”。中国饮用水市场历经多年发展,从最初的“解渴”需求,到如今演变为健康、品质与功能的复合赛道。2025年,随着消费市场的进一步升级,饮用水市场正迎来新一轮洗牌。行 2025-04-09 16:32
饮用水品牌“差异化”破局:三大黄金法则 前言在瓶装水市场高度同质化的今天,消费者走进便利店面对琳琅满目的货架时,往往会陷入选择困境:透明塑料瓶里清澈的液体看似毫无差别,价格却从1元到20元不等。在农夫山泉、怡宝、百岁山等头部品牌占据60%市场份额 2025-04-08 11:37