12个症状是身体缺水信号 多喝水别乱吃药 最近总有嘴唇发干、心烦、嗜睡、头痛、便秘等不舒服的情况,是不是病了,该吃药了?结果,医生说:哦不,你或许没病,只是渴了,你需要——多喝水身体缺水12个症状尿液味道太重想要知道自己喝水够不够,最好的方式是 2025-10-11 09:08
2025中国包装饮用水行业发展趋势预测分析 当消费者在便利店货架前驻足,目光扫过琳琅满目的瓶装水时,这场始于20世纪末的消费革命已悄然重塑全球饮品市场格局。从最初解渴的基础需求,到如今对天然矿物质的追求、对环保包装的苛求,包装饮用水行业正经历着从 2025-10-10 11:45
矿泉水烧开后有“渣垢”沉淀!是水质不好吗? 水是维持人体健康不可或缺的物质。通常情况下,如果我们体内缺水较多,就会因体内毒素积聚过多导致各种疾病的发生,重者甚至导致死亡。 2025-10-10 11:38
多喝水就能防秋燥?秋季正确饮水方式了解一下 “多喝水就能防秋燥”这种说法不完全对。燥邪伤人的核心原因是“津液亏虚”。中医的“津液”是饮食水谷经脾胃运化而生成,是机体一切正常水液的总称,广泛分布于全身,包括水、唾液、胃液、关节液等。 2025-10-10 11:08
超市里90%的水根本不是矿泉水! 前言怡宝是纯净水;农夫山泉红瓶是天然水、武夷山泡茶水是山泉水;百岁山是偏硅酸型矿泉水;雪都冰泉是冰川水、低氘水;康师傅是人工矿物质水;昆仑山是锶型矿泉水……市面上瓶装水的种类有这么多,但许多人却 2025-10-09 10:53
每经记者探访长白山“网红”水源地:饮用水品牌都想做大自然的“搬运工” “水基础,水源地就不基础”,这是全球包装饮用水品牌验证过的“市场心经”。法国品牌以阿尔卑斯山冰川融水为卖点,强调“经过15年自然过滤才被采出”;斐济品牌则借助“火山岛深层水”的概念,常年在美国高端水市场 2025-10-09 10:45
饭前喝水 到底好不好? 在日常生活中,许多人对“饭前喝水”的建议持怀疑态度,担心“会稀释胃液”。最近,一项新的研究为我们解开了这一疑惑,发现饭前喝水不仅有助于减肥,还能改善多种健康问题。饭前喝杯水降糖又减肥?饭前喝水比“随便 2025-10-09 09:56
别再逼孩子喝水!推拿小妙招缓解小儿便秘~ 作者:李利阳 河南中医药大学第一附属医院便秘是一种儿科临床实践中比较常见的疾病,通常是指大便秘结不通畅,较以往正常情况而言,排便次数明显减少或间隔时间明显延长,抑或便意频频而大便艰涩不易排出。本病可见于 2025-09-30 09:50
“十四五”期间全国用水总量实现零增长 9月29日,国新办举行新闻发布会,介绍“十四五”时期水利高质量发展成就。水利部部长李国英介绍,“十四五”以来,我国加快建立水资源刚性约束机制,健全农业节水增效、工业节水减排、城镇节水降损等节水制度政策体系 2025-09-30 11:02
饮用水行业现状与发展趋势分析 在健康中国战略与消费升级的双重驱动下,饮用水行业正经历从基础需求满足到品质化、场景化消费的深刻变革。从传统桶装水到高端天然矿泉水,从单一解渴功能到健康营养补充,饮用水已突破传统品类的边界,成为承载消费 2025-09-30 11:00
什么时间血液最黏稠?两个时间多喝水 或能帮助血管更通畅! 我们人身体内的血液是一直在流动的,那么对于一些生活中还有心脑血管的人群来说,由于种种原因,他们体内的血液可能不能像正常人一样畅通无阻尤其是对一些血液浓稠的人来说,血液中甘油三酯的含量较多,很可能会使血 2025-09-30 10:44
好水 健康之本、百药之王… 中国著名药学家李时珍在《本草纲目》中把水列为各篇之首,并指出:“盖水为万化之源,土为万物之母。饮资于水,食资于土。饮食者,人之命脉也,而营卫赖之。故曰:‘水去则营竭,谷去则卫亡。’ 2025-09-29 10:45
秋天喝这4杯“水” 润肺、解压、和胃…… 秋季气候干燥,人体更应多补水,每天应保证喝水1500~2000毫升,少量多饮,小口慢饮,以自然冷却至40℃左右的白开水为宜。如果你觉得喝白开水太单调,也可以试试这4杯“水”。 2025-09-29 09:41
弱碱性水=智商税?真相来了 根据国家标准GB5749-2022,饮用水pH 值在 6.5到8.5之间!不是 pH7以上的就是好水,pH7以下的就是“毒水”!别再被骗了!什么“弱碱性水调理体质”,“酸性水让你变成酸性体质”?这!些!都!是!伪科学!那个鼓吹“ 2025-09-29 09:04
边吃饭边喝水很容易发胖? 吃饭时喝水不会直接让人发胖,发胖的根本原因是摄入的热量大于消耗的热量。而水本身不含任何热量、脂肪或糖分,所以喝水并不会带来额外的卡路里,从热量角度看,它和发胖没有直接关系。很多人说的“边吃饭边喝水”, 2025-09-28 09:55
秋季养肺=养命!做好“喝水”这1件事,全身都受益! 秋季天气逐渐转凉,气候干燥,燥邪极易侵犯人体,首当其冲的就是肺脏。肺为娇脏,喜润恶燥,一旦受到燥邪侵袭,就容易出现口鼻干燥、干咳无痰等症状。 2025-09-28 09:46
多喝水不一定能防秋燥 补水也是一门“技术活” 秋风送爽,却也带来了困扰。不少人开始出现口干舌燥、皮肤紧绷、咽喉不适等症状,这就是我们常说的秋燥。很多人认为多喝水就能防秋燥,这种做法正确吗?防秋燥不只是喝水这么简单江苏省疾控专家表示,“多喝水就能够 2025-09-26 10:58
矿泉水和纯净水的这篇文章总算说清楚了区别! 现在日常生活中,你是否会观察到超市里有两种瓶装水越来越常见了,一种是饮用纯净水,一种是饮用矿泉水。这两种水的区别,你们真的知道区别吗?有人简单描述这两种水的不同之处在于,一种是简单处理方式,一种是高精 2025-09-25 11:21
睡前喝水危害比吃宵夜还大?是真的吗? 图源 来源网络 版权属原作者不少人认为睡前喝水会导致身体水肿,甚至伤肾,睡前一杯水的危害甚至比吃宵夜还大,是真的吗?真相是:睡前喝水通常不会造成水肿,更不会伤肾。因为人体内部有一种调节水平衡的机制,可根 2025-09-25 10:36
年纪越大 越该“节制喝水”?医生提醒:老年人应维持这个饮水量 水是生命的源泉,却也是最容易被忽视的健康变量。年轻时,人们大多不会刻意关注饮水,口渴了自然喝;而随着年纪渐长,情况却发生了微妙变化。有人担心水喝多了增加肾脏负担,有人害怕夜间频繁起夜,更有人把“少喝水 2025-09-24 09:58
“多喝水就能防秋燥”?秋天这样喝水才科学! 入秋后,天气变得干燥每天多喝点水是否就能润肺防燥、疏肝健脾?一起来看看吧~“多喝水就能够防秋燥”吗?正确补水,这样做!秋天北方空气湿度下降,昼夜温差增大,人体容易受到干燥气候的影响,也就是中医说的“燥邪 2025-09-24 09:38
今日秋分!养生注意多喝水 比吃什么营养品都补 今日秋分2025年09月23日农历八月初二星期二今天不光是秋分节气也是中国农民丰收节秋分 + 丰收节 一个象征丰收美好的日子一个满眼金黄的秋天来了秋分之“分”为“半”之意,“秋分”的意思有二种,一是,昼夜时间 2025-09-23 09:11
蓝飘尔蓝逸系列H8纯水机——体积虽小 纯净刚好 聚焦小户型家庭刚需传统纯水机因体积庞大,让无数小户型家庭望而却步,蓝飘尔聚焦家居空间紧凑型人群痛点,推出蓝逸系列H8纯水机,相较传统纯水机体积缩小30%,真正实现“小体积大滤净”。 2025-09-19 10:12
喝好水 可治愈一切人生!! 来源综合:健康饮水医学研究发现:水不仅是人体的基本营养元素,也是其他营养元素特别是微量元素的载体,而水中矿物质是预防疾病的健康膳食的重要组成部分。好水能提高身体代谢功能。充足的水分有利于及时排出代谢产 2025-09-11 09:08