《永乐大典》中说：“善服药者，不如善保养。”一个人最大的远见，就是平日进补得当，保养身体。让健康常在，才能免遭服药之苦与疾病之痛，安享晚年。而最有效的补药和养生，其实不过三件事：走路、喝水、睡觉。《老[详细]
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早起空腹一杯水 怎么喝才最健康？
你喝的水可能有“微塑料” 对人体有害！但1个简单步骤能去除
是喝好水太贵？还是在你眼里健康不重要！
关于家里的饮用水安全 很多人忽略了这几点→
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饮用水中的“溴酸盐”对人体健康究竟有多大危害？
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