微量元素
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食物能替代水中的微量元素吗？
水对我们的生命起着重要的作用，它是生命的源泉，是人类赖以生存和发展的不可缺少的、最重要的物质之一。有人认为，水中矿物质的含量很低，对人体来说微不足道，因此，通过食物来满足人体对矿物质的需要，才是正途。[详细]
2024-10-25 09:19 分类：知识科普 -
水是重要的营养素 也是微量元素的最佳载体！
水是维持生命活动最基本的物质，是人体含量最多也是最重要的营养素之一。传统营养学确认人类需要七大营养素：水、碳水化合物、脂类、蛋白质、维生素、矿物质、膳食纤维。其中，水是维持生命的七大营养素之首，它不仅[详细]
2024-07-01 10:55 分类：水与生活
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