《永乐大典》中说:“善服药者,不如善保养。”一个人最大的远见,就是平日进补得当,保养身体。让健康常在,才能免遭服药之苦与疾病之痛,安享晚年。而最有效的补药和养生,其实不过三件事:走路、喝水、睡觉。《老[详细]
别等渴了再喝水 那就晚了!这些喝水误区不懂危害很大……
日常喝好水 对维护免疫力的作用太大了!
自己烧水喝与喝桶装水 哪个更健康?
海南疾控提醒:台风过境 饮水卫生和环境卫生需要特别注意!
明明喝了水为什么还是渴?
喝水少相当于身体里的水泵在“干烧”
每天八杯水真的好吗?并不 尤其是这类患者!
秋天喝好水 养肺正当时……