在野外迷路是任何人都可能发生的事情，徒步旅行者哪怕是有经验的户外活动者都会受到他们无法控制的环境的影响。在野外生存中，最重要的一件事情就是寻找到饮用水，为了保持健康，人体每天至少需要两升的饮水，如果你[详细]
喝水要讲究 不将就
水 百药之王 营养之首——《本草纲目》李时珍
必知：水的pH值与身体健康的关系
不管身体哪“上火” 适当多喝水总是好的
家用净水器 您了解多少？
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早起空腹一杯水 怎么喝才最健康？
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