进入秋天，出汗少了，让人感觉神清气爽，但秋燥的困扰也随之而来，皮肤和嘴唇脱皮、咽喉干、免疫力降低，稍有不慎就会呼吸道感染或换季感冒，整个人都感觉不好了。《饮膳正要》说：“秋气燥，宜食麻以润燥，禁寒饮。[详细]
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为什么要节约用水
身体器官衰老时间表 学会喝水 老得慢一些！
好水越喝身体越好 坏水越喝身体越病
易胖体质真的喝水都胖？
血液中83%以上是水 所以水质决定血质！
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