口渴的时候，你的第一反应是不是喝水？但其实喝牛奶更解渴。英国的一项研究显示，假定水的补水指数为1，真人对照测试发现，牛奶的补水指数为1.5，比水更高效。这是因为大量饮水后，肾脏会收到“多产生点尿液、排出多[详细]
医学发现：水既是健康之本 也是百病之源…
“水中黄金”不是钙镁 而是偏硅酸
寒冷冬季 如何正确喝水？
给细胞喝水才是真的喝水！
不爱喝水 世界公认最差的生活习惯……
饭前喝汤与喝水哪个更健康？医生的提醒太及时了
矿泉水是矿物质水吗？
人过50要少运动、多饮水？听听国家级名中医怎么说！
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