口渴的时候，你的第一反应是不是喝水？但其实喝牛奶更解渴。英国的一项研究显示，假定水的补水指数为1，真人对照测试发现，牛奶的补水指数为1.5，比水更高效。这是因为大量饮水后，肾脏会收到“多产生点尿液、排出多[详细]
别等渴了再喝水 那就晚了！这些喝水误区不懂危害很大……
日常喝好水 对维护免疫力的作用太大了！
自己烧水喝与喝桶装水 哪个更健康？
海南疾控提醒：台风过境 饮水卫生和环境卫生需要特别注意！
明明喝了水为什么还是渴？
喝水少相当于身体里的水泵在“干烧”
每天八杯水真的好吗？并不 尤其是这类患者！
秋天喝好水 养肺正当时……
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