夏季喝水

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  • 夏季喝水的正确打开方式

    炎热的夏天已经到来,我们应该如何正确饮水呢?少量多次饮水,保证足够的饮水量《中国居民膳食指南(2022)》建议,在温和气候条件下,低身体活动水平成年男性每天喝水1700毫升,成年女性每天喝水1500毫升。夏季人体[详细]

    2024-06-18 11:16 分类:知识科普