好水 人体健康的“守护神”…！
钟南山院士：
干净的水和食物，
是健康的必备条件。
研究显示，长期饮用被污染的水，
血液质量下降，
导致肾功能排毒逐渐降低，
肝功能排毒作用受阻，
机体免疫功能低下，各种疾病将乘虚而入。
……
多喝水重要，但更重要的是喝好水。因为水质决定体质，体质决定健康！钟南山院士就曾提出，喝好水是我们保证身体健康的一个必备条件，“喝的水有毒的话，自己的健康搞得再好也没用。”
这个世界上或许很少有一样物质像水那样，与人类的关系如此紧密，但迄今人们对它的本质的了解仍极其有限。
水是自然界基本而重要的物质，也是人们研究最多却仍不完全理解的物质。
水除了是生命体主要组成部分外，还参与人体新陈代谢的全过程。
是体内营养物质运输和代谢废物排出的唯一载体。
还是人体所需的七大类营养素之首。
又是多种微量元素的重要来源。
而80%的疾病、各种营养障碍引起营养流行病均和水有直接关系。
缺乏水分，会损害人体脏器。
①损害肾脏：水分摄取不充分和尿液浓度过高，是尿酸盐形成和肾脏组织中钙元素沉积的原因之一。如果出现了肾结石，有可能是长期脱水造成的。保持充足的饮水量，可以避免让尿液浓度过高，减少尿酸盐的沉积和在肾脏中形成结石。
②损害肠道：身体缺水容易导致消化液不足，影响食物的吸收与消化，人体消化需要大量水分，如果缺水的话，则需要从其他器官吸收，引发其他脏器干燥，食物容易在肠道内聚集，引起肠道问题。
③损害呼吸系统：体内长期缺水时，唾液分泌减少，口干舌燥，呼吸道干燥容易引起呼吸系统疾病。由于缺水导致的唾液不足，容易直接导致口气难闻，龋齿和口腔溃疡的几率也会增加。缺水肺部的红细胞吸收的氧气不足，易导致肺炎。
④损害皮肤：缺水容易导致皮肤和头发干燥，皮肤干燥容易出现色斑和过敏等情况。
体内含水量减少，容易造成体内水分失衡，这是导致衰老的一个重要原因。
人体水分不足，不但使皮肤和内脏加速老化，而且危害最大的是人的大脑。长期饮水不足，则会导致大脑的老化与萎缩，直接影响对整个机体功能的指挥。
天然健康水，堪称人体健康的“守护神”！
研究发现，长期喝天然健康好水，可以提高人的生理功效和认知能力，可以提高人的代谢力、免疫力、抗氧化能力、记忆力，提高人的反应能力、老年人可以延缓痴呆症等。其次好水还是：
钙营养素来源
日本医学博士藤田纮一郎著有《水决定健康》一书，书中指出当人体缺钙时，容易引发骨质疏松、动脉硬化、心肌梗死和中风。其原理是，当人体缺钙时，骨骼和牙齿的中钙质就会不断的溶出到血液中，会导致血液中钙达到超出需要量，结果会导致骨骼中的钙不足，骨骼变得脆弱，容易骨折。而大量溶出到血液中的钙附着在血管壁之上，使血管壁失去弹性，容易导致动脉硬化、心梗死和中风。
舒为群教授指出，水中的矿物离子是天然温和长久的营养来源，水中的矿物是优质矿物质，它是完全可溶性的状态，人体对水中的矿物离子生物利用率非常好；且喝好水还是多种矿物质同时补充，不像只吃钙片，其他离子得不到补充。
促进代谢，防止便秘和消化不良
长期饮用天然健康水还能补充膳食中镁、锌、硒、锶等营养素的不足，对于增强机体免疫功能，延缓衰老，预防高血压，痛风与风湿性疾病也有着良好作用。
此外，绝大多数天然水属微碱性，适合于人体内环境的生理特点，有利于维持正常的渗透压和酸碱平衡，促进新陈代谢，防止便秘和消化不良，加速疲劳恢复。
偏硅酸：水中的“大熊猫”
硅是人体所必需的微量元素，硅在水中溶解度很小，一般以偏硅酸的形态存于水中。
偏硅酸易被人体吸收，能有效地维持人体的电解质平衡和生理机能，具有恢复血管弹性、增加皮肤弹性、促进骨骼发育等作用。
由于自然界中偏硅酸只存在于天然水中，人体是无法从食物中获取硅元素的，因此，偏硅酸被称为水中的“大熊猫”。
偏硅酸能够作用于关节软骨和结缔组织，可以促进骨骼生长；有软化血管延缓动脉硬化的作用。经常饮用偏硅酸矿泉水能够降低人体内的铝含量，增强记忆力，从而降低老年痴呆症的发病几率。
