喝水时 这2种杯子最好不要再用了 别当耳旁风，吃亏就晚了
水是十分重要的物质，人只要活着就必须要喝水，正常情况下，我们身体每天都需要1.5升的水，才能保证对于身体有害的物质能够顺利从体内排出，所以说多喝水是对身体有好处的。
但是大家只知道喝水很重要，却忘记了喝水的容器也是十分重要的，现在杯子的种类很多，如果选择杯子不对，即使喝多了水对身体也是有害无利的。
那么大家知道应该用哪一种杯子来喝水吗？今天圆圆就和大家分享一下，喝水时，应该选择哪种水杯。
如果你对这方面也不是很了解，那么可以和圆圆一起学习一下。
不建议选择的水杯
1、一次性纸杯
有时候我们会为了方便而使用一次性纸杯装水喝，偶尔一次无所谓，但经常使用对身体是有危害的。
因为有的商家为了让一次性纸杯看起来更白，更美观，会在纸杯上涂上荧光增白剂，这种物质很容易溶于水中，随着水进入我们人体之后，会成为潜在的致癌因素。
所以我们使用一次性水杯喝水时，最好先用热水烫过一次，然后再用来接水喝。
另外一次性水杯也十分不环保，劣质的一次性水杯遇上热水之后很容易变形，杯底容易漏水，一旦变形或是漏水，很容易会把人烫伤。
2、塑料杯
塑料杯也是十分不安全的，因为制作塑料杯时都会加入增塑剂，而增塑剂是有一定的毒性的，尤其是遇上热水时，很容易使得有害物质溶于水，所以经常使用塑料杯喝热水，对身体十分有害处。
另外表面上看起来塑料杯密封性很好，一整个塑料片，但内里的结构是有很多缝隙的，洗不干净很容易把污垢残留在表面。
另外并不是所有塑料杯都可以拿来当水杯，只有含有QS标准才是合格的，可以用来接水喝的塑料杯。
可以选择的水杯
1、玻璃杯
玻璃杯比起其他材质的杯子来说，算是最安全的一种杯子。因为杯子在制作过程中是不需要加入任何化学物质的，所以也不用担心杯子上会残留有害化学物质。
另外玻璃杯内外都十分光滑，有没有污垢都能看得清清楚楚，并且也比较容易清洗。
不过我们要注意，每次用完玻璃杯要及时清洗，并且不能只洗看起来脏的地方，整个杯子都要仔细清洗，尤其是我们经常忽略的杯底，因为杯底时常会留有一些水，不及时清洗容易滋生细菌。
玻璃杯唯一的缺点就是比较容易碎，所以要把玻璃杯放在不容易磕碰的地方，一旦产生裂痕就不要使用了。
2、不锈钢内胆保温杯
现在市面上的保温杯有两种，一种是陶瓷内胆，一种是不锈钢内胆，我们最好选择不锈钢内胆的保温杯。
因为一般来说，能够在市面上售卖的不锈钢制品，都是符合国家不锈钢食具要求的，水中也没有什么物质能够不锈钢发生化学反应，所以不会产生对身体有害的物质。
但这就要注意了，不可以用不锈钢内胆保温杯装酸性饮料，比如可乐、咖啡、果汁等，因为不锈钢和这些物质接触后，容易产生重金属物质，喝了之后对身体是有害的。
3、陶瓷杯
陶瓷杯也是比较安全的一种杯子，陶瓷杯是用一种特殊的黏土，经过加热、干燥之后制作而成，正规渠道售卖的陶瓷都是食品级的，用来喝水十分的安全。
但是我们要注意，要选择内壁没有颜色和图案的陶瓷杯，因为想要保留陶瓷杯上的颜色必须要使用大量的涂料反复涂上杯壁，而这些涂料都是含有重金属的。
并且一般而言，为了让图案和颜色清晰，颜料都是涂在釉层上的，这就十分容易接触到液体。
一旦接触到开水、酸性、碱性饮料，重金属就会产生化学反应，产生对身体有害的物质，长时间喝这样的水就会对身体造成伤害。
今天圆圆就分享到这里了，大家知道用什么水杯来喝水最安全了吗？
