是等生病住院 还是喝好水养生？观念该改改了
医学发现：你每天都在喝的水其实是最便宜的“药”！
经常有人把水比作是“最佳最廉的保健饮品”，这丝毫不夸张。在某种程度上，水也是最好、最便宜的药，只要喝对了，防病治病的功效棒棒哒！
人体生病，其实是细胞生了病，
而细胞生病只是一个表象，
根源来自于它的生活环境，
环境出现了问题，细胞就会出现问题。
而造就细胞生存环境的根本物质就是
食品、水、空气
另外还有思维和行为。
因此，
选择适应细胞的生存环境，
是预防和治疗疾病的根本。
我们体内的细胞都生活在水中（体液，主要是水），如果饮水中有了对细胞有刺激的化学物质或毒素，体内的细胞就会产生炎症，细胞就会生病，进而导致身体生病。
新陈代谢是生命的基本特征，而人体的物质代谢、能量代谢、信息代谢主要在细胞内完成。细胞离开水，新陈代谢就会停止。
我国著名水营养学家李复兴在题为“护好大水 喝好小水”的水与健康知识讲座中强调：“水是七大营养素中最基本最重要的营养素，水是未来最廉价最方便最有效的营养素，水还是百药之王。
许多人饮水存在着误区和盲区，一是认为喝水就是解渴，没有健康疗效作用，二是把安全水当成健康水。自来水，纯净水，矿物质水是安全水，但正确饮用才健康。他说，健康水是在满足人体基本生命功能和生命维持基础上，长期饮用可以改善，增进人体生理功能，提高生命质量需要的水。”
什么是安全饮用水？
目前，我国居民的饮用水主要有：自来水、纯净水、矿泉水。
自来水是直接取自天然水源(地表水，浅层地下水)，经过一系列处理工艺净化消毒后再输入到各用户，是目前国内最普遍的生活饮用水。
纯净水一般以城市自来水为水源，把有害物质过滤的同时，也去除了钾、钙、镁、铁、锌等人体所需的矿物元素，不宜长期大量饮用，只是作为临时解渴。
天然矿泉水是指从地下深处自然涌出或人工开采所得到的未受污染的天然地下水。矿泉水含有一定的矿物盐、微量元素和二氧化碳气体，容易被人体吸收。适量饮用矿泉水对身体健康有益。
此前来自朋友圈一组照片，由于水污染造成养鸡场、养猪场患病和死亡率升高，先后都装了净水装置。
家畜、家禽等使用净化水养殖，可使动物减少疾病，改善肉类品质和提高产量。有调查显示，好水养鸡，促进雏鸡生长发育，减少鸡的发病率和死亡率。
可当有人提出，
更应该给家里安装净水器时。
他却说：“猪和鸡的体质太差，
不解决水的问题，
如果养死了，
我的损失惨重，
会赔很多钱的”
......
“我们的身体硬朗，
喝了这么多年地下水，
没事的，
身体硬朗得很！
厨房就暂时先不装了吧！”
要知道，疾病是突然发现的，但不是突然发生的！
大量科学研究发现，癌症是有害物质在人体细胞内外体液中的长期积累而造成细胞组织的损害，从而造成急性恶化；而癌细胞的扩散也是通过细胞体液来进行的。经证实，饮用不洁净的水，是致癌因素之一。
长期饮用不洁净的水，除了肝、肾病，还可能会造成其他疾病，比如心脑血管硬化、癌症等。
人生的关键不是你有多少资产，生活有多奢华，而是你有没有把健康当作最重要的财富，用心去经营它。
我们每个人的健康都不只是自己的，还是爱人、子女、父母和兄弟姐妹的，是每个人的家人和这个大家庭的。健康，是一种责任！健康是1，事业、家庭、名誉、财富等就是1后面的0，但是多数人并不知道这个道理。
关注健康饮水，改善饮水环境不是钱的问题，而是一种认识、是一种态度、是一种观念的问题！
