微塑料危害有多大？
2020 年，全球塑料产量达到3.67亿吨，产生塑料垃圾2910 万吨，其中只有少部分（6％-26％）被回收利用。无序排放的塑料垃圾最后又被我们亲口吃下，甚至是封闭安全的胎盘也未能幸免。它们到底从何而来又会产生什么危害呢？咱们今天就从两个方面一起来聊聊——微塑料。
最近，我妈总是唠叨我，你别总吃那外卖，那塑料袋都有毒啊，别总喝瓶装水，自己家烧点多健康啊，那塑料包装食品能直接微波炉里加热吗？我一直没在意，一你唠叨你的，我还这么干我的。直到我偶然间看到了这篇文章。
24年，一篇国际学术期刊发表了一项最新研究发现：每升桶装水或瓶装水中平均约含有24万个可检出的塑料微粒。
哼哼，你以为这只是一瓶水吗，这可是满满的一瓶塑料哇！那微塑料，到底是不是我们认识的常规塑料呢？
这是一个被你狠心抛弃的孤独的饮料瓶，它下定决心再次回到你的身边于是它一个自然之力把自己一分为二，一个入地，一个下海。然后它又一个“卡给奔新诺几次”从有型化无形融入到水、鱼、肉、菜里。最后在你开开心心的吃吃喝喝中，它，成功了！瓶：我要永远和你在一起！
所以微塑料其实就是小到不能再小的塑料碎片啦。
而且不光是通过食物和水进入到人体内，由于不少商家用微塑料充当磨合剂加入到日常用品里，所以在刷牙、洗脸、化妆中都会有微塑料的摄入，而且一个月就能吃进去一张信用卡的量！
别看摄入途径这么多，其中七成都来自饮用水！而且看起来干干净净的瓶装水和桶装水更是重灾区。
哎，开个盖，掉一堆。我再关个盖又掉一堆，出门带着被光一照，紫外线辐射破裂掉一堆，你就把他放着安安静静的呆着，自然分解！一堆一堆又一堆。
看似质量更好的奶瓶微塑料检出1620万个，是瓶装水的67.5倍。
看似塑料含量更少的茶包，90度水泡五分钟检测出116 亿个微塑料颗粒，大约是瓶装水的五万倍。显而易见，加热也是使微塑料析出的重要因素。
虽然百分之九十都会排出体外，但剩下的百分之十的微米级微塑料才是重量级！虽然小小的，但很不可爱，什么大脑啊，心脏啊，甚至是胎盘啊，那简直是来去自如啊。最重要的是，危害还不小！
塑料这玩意，为了坚固柔韧耐热还好看，里面添加了不少化学物质啊，其中影响我们身体的内分泌干扰物高达1000多种。这玩意真是聚是一坨屎，散是满天星，危害一千种，各有各不同啊。它们能把消化系统、神经系统、呼吸系统、生殖系统和心血管系统等等乱七八糟你能想到的系统全都影响个遍。最气人的它不仅是全能选手，还是个高精尖。
仅仅是这一千多种其中的一个——邻苯二甲酸酯，仅2010 年一年，就导致的男性不育、成人肥胖和糖尿病三种疾病的发病数约为 250 万起，医疗费用约达572亿元。而且和许多的病症都成正相关面对健康威胁我们不能坐以待毙，这就来教大家几个除微塑料的小妙招！
第一点，拒绝塑料加热，什么，住酒店把塑料瓶丢热水壶里隔水加热啦，早餐把包子和塑料袋一起丢微波炉加热啦，包装预制菜直接放开水里煮啦这些操作就不要有了，避免微塑料成倍释放。
第二点，饮水选择玻璃、搪瓷或不锈钢等材质的水杯，也可以选择使用RO反渗透净水器。
第三点，把水烧开喝. 水烧开的过程会将微塑料与水垢相结合，最后沉淀起到去除微塑料的效果，去除率高达百分之八十六。
