水质决定体质-体质决定健康！
水与健康之间的关系应该引起所有人的关注；对水的认识不仅是每一个现代人必须掌握的健康知识，更是基本的生活常识。
饮用水安全与人体健康有着直接的关系，饮用水的摄入是人体暴露于污染物的最直接方式。根据《联合国世界水发展报告》全球有20亿人（约占世界人口的26%）没有安全饮用水，36亿人缺乏管理得当的卫生设施。相关资料显示我国有1.9 亿人因不安全的饮用水患病，其中有 6万人死于水源性疾病，因此保证饮用水水质安全是人体健康的基础。
今天的水质-决定明天的体质
中医认为：百病皆由血浊而生。由于血液是在体内各处循环的，一旦污染，就会将污浊带到身体里的每个角落。
西医认为：血液中各种有毒有害物质的存在，导致血液内的低密度脂蛋白升高，而低密度脂蛋白升高会破坏血管内壁，引起血小板聚集，各种血液杂质也随之粘附形成血栓。一旦血栓形成，就会逐步发展成为冠心病、脑血栓、脑梗塞等心脑血管疾病。
饮用高质量水的优点
据现代营养专家称，血为健康之本，百病之源，血气畅通，浑身轻松，血气不通，百病产生。
水质决定血质，
日常喝的是什么水，
身上就流的什么血！
别不相信?
有些事儿就发生在我们身边！
水体铅超标
当人们喝了铅超标的饮用水之后，他的血管里就会被重金属铅所占据，而铅中毒之后身体就会出现一系列症状。最近几年在我国很多地方都发现了血铅超标和致人中毒事件。
图片来源：央视截图
水体抗生素污染
调查发现，我国有地区地表水抗生素含量惊人，甚至居民家中的自来水也有抗生素检出。但实际上，抗生素并不是水中应有的物质。当你喝的是这样的水，那么你血液里面就混合着药物的残留。 专家介绍，人们长时间饮用含有这些抗生素的水后，人体将会产生抗药性，以后再吃这些抗生素有可能难以治愈疾病。
在养殖业的应用上，抗生素药类残留最容易污染水体。为了防止集中养殖的畜禽不生病，养殖户会大量使用抗生素，动物饲料、排泄物排出去会进入天然水体、地下水体很多。
水体污染的影响
水是人体必需的物质。然而，水质对人体健康的影响却往往被忽视，长期饮用水质差的水源会对人体造成极大伤害。
导致消化系统问题，如腹泻、胃肠炎等，这些问题会严重影响人体的健康状况。
损害肾脏，污染水中的有害物质会损害肾脏，长期饮用污染水可能导致肾脏疾病和心血管疾病。
引起神经系统问题，某些污染物质，如镉、铅和氯化物，可能对神经系统产生毒性影响，导致神经损伤、认知问题和行为异常。
可能影响免疫系统，使人更容易感染疾病。
水污染的危害
饮用水中的杂质包括：泥沙、铁锈等大颗粒物质；余氯；细菌；重金属；……这些总在无形中侵害着我们的身体，腐蚀着我们的健康！
铁锈——肝脏的卧底杀手
1、城建专家宣布：造成水污染的最直接原因恰恰是自来水输送管道进户段的累积的铁锈。
2、有实验证明，人的肝病发病率主要原因是饮用水中的氧化铁，摄入氧化铁过多对人类肝脏的损害极大。
余氯超标的危害
1、自来水多以氯气消毒，存在的三氯甲烷、氯仿等消毒副产物致癌风险十分巨大。
2、日本金之一男教授经过大量实验发现，自来水中的余氯会破坏蔬菜、水果的维生素，也会通过皮肤进入身体，长时间过量的氯会侵蚀我们的皮肤，并大大提高身体癌症患病率。
重金属的危害
汞：食入后直接沉入肝脏，对大脑、神经、视力破坏极大。天然水每升水中含0.01毫克，就会导致人中毒。
镉：导致高血压，引起心脑血管疾病；破坏骨骼和肝肾，并引起肾衰竭。
国际癌症研究中心列为致癌物2A组。
长期低水平镉污染影响肾脏及骨骼、免疫的正常功能发育，对儿童少年高级神经活动如学习、记忆造成损害。
铅：是重金属污染中毒性较大的一种，一旦进入人体将很难排除。能直接伤害人的脑细胞，特别是胎儿的神经系统，可造成先天智力低下。
国际癌症研究中心列为致癌物2B组。
水中铅污染严重，儿童摄入铅后，有40%被吸收，而成人只吸收10%。铅污染影响儿童发育，尤其影响脑发育，使儿童智商下降，对儿童发育产生不可逆的损害。
锰：超量时会使人甲状腺机能亢进，也能伤害重要器官。
砷：是砒霜的组分之一，有剧毒，过量会致人迅速死亡。长期接触少量，会导致慢性中毒，另外还有致癌风险。
据了解，我国现阶段水环境污染依然存在，解决水质污染、保健人民健康已迫在眉睫。
