烧开的自来水和桶装水相比 哪个更健康？可能很多人都搞错了
慧聪净水网 水是生命之源，饮水的质量与机体的健康息息相关，随着人们生活水平的提高，对于饮用水的要求也愈发严格。很多人往往好奇，究竟烧开的自来水和桶装水相比，哪一个更为健康呢?
一般来讲，自来水指的是经过自来水处理厂净化消毒后，生产出来的供生活以及生产使用的水。由于其经过一系列严格的程序，因而烧开后的自来水不仅保留了自来水中原有的矿物质，与此同时又杀死了水中存在的部分微生物。因而，烧开的自来水对于人体而言，是比较健康的，其较为符合人体的需要。
相比较之下，桶装水则是指那些经过消毒后的纯净水。很多人不知道的是，其实桶装水并不都是健康的且适合饮用的。研究发现，纯净水在经过了一系列过滤过程后，使得那些原本存在于水中的矿物质元素以及营养物质，其实已经发生了极大的变化。如果在生活中，长期饮用这种水的话，就有可能出现营养不良的症状。
由此看来，有条件的话，大家还是应当要尽可能选择饮用烧开的自来水。如果是为了便利，则可以选择用桶装水作为饮水方式，但是要尽可能选购品牌的桶装水，在开封后，最好是能够尽快喝完。对于选择桶装水的人们来说，此时一定要重视其桶装水的消毒密封工作，一旦发现有异常情况的存在，应当停止饮用。
需要注意的是，因为不同地域之间存在有一定的差异。因而，有的地方可能会由于水质的问题，而含有较高的钙、镁含标，最终导致人体患结石病概率大大增高。
由此看来，最好是能够选择购入一个净水器，利用其将家里的自来水进行过滤后再烧开饮用才是比较科学的。这样一来，既保证了自身机体的健康，又可以较好去规避一些不必要危害情况的发生。
指导专家：高凌宇，副主任医师，洛阳市吉利区人民医院内科，洛阳市首届百佳名医。从事临床内科工作20余年，对内科常见病，多发病，有着丰富的经验。
