溢爱健康：让宝宝爱上喝水的小妙招
慧聪净水网水虽然是人体重要的组成部分，对自身许多功能而言，更是不可或缺的。但是很多妈妈就抱怨了，每次给宝宝喝水，宝宝都拼命挣扎不肯喝水，连奶瓶都不碰，各位妈妈们都很头疼。那么有没有什么让宝宝爱上喝水的小妙招呢？
1、养成少饮多次的习惯
很多宝宝之所以不爱喝水，主要是因为家长在宝宝婴儿时期时没有让宝宝养成喝水的好习惯。从小吃母乳长大的宝宝通常不用额外补充水分，但在断了母乳后没有养成多喝水的习惯，宝宝长大后自然也不爱喝水。对此，小编建议各位家长在喂养宝宝避免一次给宝宝喝太多的水，坚持少量多次，并根据根据实际情况需要给宝贝添加适量的水，久而久之就能让宝宝慢慢的养成爱喝水的好习惯了。
2、补充营养元素要注意口味
很多家长在宝宝满月后就开始给宝宝补充钙剂等营养素，殊不知钙剂口味也的营养素会影响宝宝的味蕾。这是因为宝宝的味蕾和口味的形成在婴幼儿时期最为关键期，如果过早接触带有味觉刺激的钙剂，就会导致宝宝不爱喝水。所以宝妈们在选择补钙产品的时候应尽量选择接近母乳的淡奶口味的制剂，这样才能防止宝宝对酸甜味制剂形成依赖而不爱喝水。
3、自制营养水
红枣梨水
用一只生梨和3颗红枣一起熬水给宝宝喝。经常给宝宝喝红枣梨水，能润肺去火。
川贝梨水
如果宝宝久咳未愈，可以用一只生梨，挖去核，放入3克川贝和少许冰糖，放锅中蒸，蒸好好，吃梨喝水。
用果汁兑水
开始可以用果汁加水，是1比1的比例，逐渐越兑越淡，果汁越来越少，几乎接近白开水。
4、以身做则
各位家长应该以身作则，多喝白开水，少喝饮料，在生活中严格控制宝宝喝饮料的次数和量，让宝宝逐渐养成爱喝水的好习惯。
5、和宝宝玩喝水小游戏
可以找两个小杯子，在两个杯子里面，倒入同样多而且少量的水，一个杯子给自己，一个给宝宝，然后和宝宝玩“干杯”的小游戏，当着宝宝的面和宝宝一起喝水。
6、夸奖策略
可以在给宝宝喝水前，给宝宝不断的鼓励和夸奖。例如跟宝宝说“宝宝最乖了，喝水的宝宝都很棒！”等等，来鼓励宝宝主动喝水。
7、更换卡通的杯子
妈妈们可以试着把宝宝喝水的杯子换成不同的卡通图案，轮流给宝宝喝水，更有助于吸引宝宝的注意力，以及让宝宝觉得喝水也是一件有趣的事情，让宝宝不自然地喜欢上喝水。
温馨提醒：人的生命健康离不开水，宝宝的健康成长更离不开水分的平衡。随着宝宝年龄的不断增大，机体的需水量就会不断增高，如果宝宝经常不爱喝水，很容易就会出现机体缺水的情况，。现在水污染十分严重，这对宝宝的健康发育十分不利。溢爱净水机，出来的水，干净卫生，柔软甘甜，让孩子爱上喝水！
