自来水、矿泉水与纯净水有什么区别？这都答不来
慧聪净水网自来水、矿泉水与纯净水有什么区别？别喝了这么多年水，这些都答不上来。
健康饮水知识15条，你能回答上几个？
1、日常饮水中含有哪些对人体有益成分？
日常饮水中含有人体所需的矿物质和微量元素
2、自来水、矿泉水与纯净水的有什么区别？
自来水：是通过城市自来水公司处理过的饮用水使用水；它含有二氯化合物等多种物质。
纯净水：是自来水通过先进的工业处理技术处理（瓶装纯净水、家用末端RO反渗透、逆渗透过度过滤的纯净水），不含任何杂质和有害元素，也无任何有益元素，长期饮用对健康不利。
矿泉水：是泉水或地下水的一种含有各种矿物质元素，只有将有害成分除去后才能饮用。
3、喝水的十大好处有哪些？
喝水有十大好处：1、促进新陈代谢、消化吸收；2、运输营养；3、排泄废物；4、利于通大便；5、解热降温；6、润滑关节、肌肉和器官；7、保持皮肤湿润；8、镇静；9、增加元气；10、利尿。
4、硬水和软水是什么？
硬水：是溶有较多含钙、镁物质的水;
软水：是溶有较少或不含钙、镁物质的水，长期饮用软水对健康不利！
5、什么是小分子团水？有什么作用
小分子团水是由3-6个水分子缔结而成，而由10个以上的水分子组成一个的水分子团，叫大分子团水。小分子团水，可以直接通过细胞的亲水通道，直接被细胞吸收。大分子团水要经过肠壁膜吸收。小分子团水其运动速度快，具有极强的渗透力、扩散力、溶解力、代谢力，更有利于促进细胞的生长发育，保持细胞的生命活力。
6、餐前餐后的什么时候喝水更有利于健康？
用餐前半小时，用餐后半小时或一小时可以喝一杯水，但不宜喝太多（300毫升左右）
7、如何通过尿液判断身体是否需要补充水分？
人的尿液为淡黄色，如果颜色太浅，则可能是水喝得过多，如果颜色偏深，则表示需要多补充一些水了。
8、世界上最好水源在分布在哪里？
琉球群岛；中国长白山；法国阿尔卑斯山；俄罗斯高加索；德国艾菲尔火山
9、一天健康饮水时间怎么安排？
第一杯，7：30早上起来梳洗后，先空腹喝下一杯水，约250毫升，补充睡眠时流失的水分，同时，也有利于身体的代谢及排毒。
第二杯，9：00从家里到办公室，时间紧促，回到办公室以后，再来一杯，有利于进入工作状态。
第三杯，11：00工作一段时后，起来活动一下，给自己第三杯水，补充流失的水分及矿物质，放松紧张的工作情绪。
第四杯，13：00午餐半小时后，喝一杯水，可以加强身体的消化功能，有利于营养吸收，也可以消除午餐的口气。
第五杯，15：00下失的这杯水很重要，除了补充工作时流失的水分，还能帮助头脑清醒，给身体充充“电”，提升工作效率。
第六杯，17：30下班前，再喝一杯水，有利于缓解一天的疲劳，想要通过喝水瘦身的，可以多喝几杯水，增加饱足感，待到吃晚餐时，自然不会暴饮暴食。
第七怀，20：00晚饭后，来一杯，帮助消化和营养吸收。
第八杯，22:00睡前喝一杯，降低血液粘稠度，睡得会更好，可别一口气喝太多，以免夜间频繁上洗手间，影响睡眠质量。
10、饮水过量的有什么危害？
过量饮用却会导致人体盐分过度流失，一些水分会被吸收到组织细胞内，使细胞水肿。开始会出现头昏眼花、虚弱无力、心跳加快等症状，严重时甚至会出现痉挛、意识障碍和昏迷，即水中毒。
11、身体脱水的有哪些信号？
如果下班时经常感觉到头疼，那就证明您很可能正处于脱水的状态。因为大脑的75%都是由水组成的，轻度的脱水会导致头疼、疲倦、头晕和恶心。更严重些的脱水会导致体温上升、身体的协调和肌肉力量都会受到影响，而且还会增加抽筋和中暑的可能性。判断身体是否脱水的最简便的方法是看尿液的颜色。如果尿液的颜色比较浅就说明饮水量比较充足。
12、自来水烧开应沸腾几分钟？
自来水中含有除菌用的氯，在输送到家里时里面的余氯并未完全挥发完，所以多加热3分钟的目的就是为了将余氯完全除去！
13、什么是水素水？
水素水国内又叫富氢水，意思是水中含有大量的氢。人体细胞衰老的主要元凶就是过剩的氧自由基，而活性氢能中和人体过剩的氧自由基，生产无害的水，代谢出体外。
14.净水器和活水机有什么区别？
净水器的主要作用是：通过物理方法滤除水中的有害物质，使其达到饮用水的标准。
活水机：是在净水器的基础上添加含有特殊功效的滤料以达到特殊功能，是一种取代药剂和离子活性化的新型水处理方法，其机理是模拟大自然地层涌流出矿泉水原理。如水舞钻珊瑚活水机，能使普通水通过滤芯后，富含矿物质、微量元素及成为富氢水。
15、健康好水的6大标准是什么？
世界卫生组织(WH0)根据对世界长寿地区的大量调查结果进行分析，提出优质饮用水的六条标准是：
1、不含任何有害人体健康的物理性、化学性和生物性污染
2、含有适量的有益于人体健康，并呈离子状态的矿物质(钾、镁、钙等含量在100mg／L左右)
3、水的分子团小，溶解力和渗透力强
4、水呈负电位，可以清除自由基
5、应呈现弱碱性(PH值为7.35～8)
在「量身订做健康好水」WHO2003年建议PH值控制在6.5~9.5的范围
6、水中含有足够的溶解氧(5mg/L左右)
