婴幼儿饮水大有学问 这3大误区容易被忽视 你中招了吗？
慧聪净水网水是婴儿发育过程中不可缺少的重要营养素之一，水没有热量，所以能够直接消化利用，它对我们人类的作用仅次于空气。但是很多新手爸妈，对于婴幼儿云水，可能会存在一些错误的认知。其实婴儿喝水大有学问，下面这3大误区很容易被忽视，看看你中招了吗？
宝宝喝水最常犯的3大误区：
1、饮用纯净水
由于现在环境污染造成水质污染，所以很多宝妈担心水源的问题，所以很多家庭选择给宝宝饮用纯净水。其实现在目前市场上的纯净水有效的，去除掉了钙、镁、铁、锌等各种无机物，所以说纯净水虽然说没有什么污染物，但也没有什么营养元素。但是婴幼儿生长发育过程中所需的一些，矿物质，是需要从饮用水中所获得的，所以如果长期给婴儿饮用纯净水，会降低婴幼儿对矿物质的摄入，可能会对婴儿的健康带来不利影响。
2、不看清成分，随意选择矿泉水、矿物质水
矿泉水，是水中含有某些微量元素的天然地下水。但是每种矿泉水中所含有的微量元素也是不相同的，所以你给孩子喝的矿泉水中所含有的矿物质，可能并不是孩子生长发育所需要的，甚至如果喝了这种矿泉水的话，反而可能会造成某种微量元素过量，进而会一直到其他矿物质的吸收，长期下去很可能会对孩子的健康发育造成不利影响。所以给孩子喝矿泉水时，一定要看一下里面含有的矿物质，是不是孩子所需要的。
3、用饮料和果汁代替水
孩子出生后一般都是喝母乳或者是喝奶粉，这些饮品都有一定的甜味，所以孩子对于甜味会有比较强的亲和力。一旦因为某个缘故，家长给孩子喝过果汁或饮料后，可能就会造成孩子的味觉记忆库起作用，导致孩子只喜欢喝饮料或果汁，而拒绝喝水，这会在很大程度上影响孩子的正常生长发育。这是因为果汁和饮料中含糖量比较高，如果长期饮用，很可能造成孩子糖分摄入过多，造成儿童肥胖。
优质自来水是最佳选择：
其实现在我们对生活饮用水的要求还是比较严格的，一般来说自来水一般都能达到国家的要求标准，所以，最利于宝宝生长发育的饮用水，是烧开的自来水。而且自来水中，能有效的保留人体所需的营养元素和矿物质，也是人体健康发育最佳的饮用水选择。
