早起不能喝哪些水?净水机健康水肯定没问题!

慧聪净水网 2017-11-08 09:10 来源:商讯

慧聪净水网早上喝水能给失水的每个细胞补充水份,是新陈代谢的重要的一个环节,早上起床应该喝什么水,又不能喝些些水?净水机健康水肯定没问题!

常见的自来水

许多身体健壮的人,习惯在早上接自来水喝,停用一夜的水龙头及水管中的自来水是静止的,这些水及金属管壁及水龙头金属腔室会产生水化反应,在没有净水机的情况下形成金属污染水,并且自来水中残留微生物也会繁殖起来,这种水含有大量对人体有害的物质,只有净水机可以有效滤除。因此,清晨拧开水龙头,最初流出的自来水是不可饮用的死水,即使烧开了也不建议饮用。

好喝的饮料

相信很多人都喜欢喝饮料,但早上起来的第一杯水最好不要喝市售的果汁、可乐、汽水、咖啡、牛奶等饮料。汽水和可乐等碳酸饮料中大都含有柠檬酸,在代谢过程中会加速钙的排泄,降低血液中钙的含量,长期饮用会导致缺钙。而另一些饮料有利于排尿作用,清晨饮用非但不能有效补充机体缺少的水分,还会加剧人体对水分的要求,反而造成体内缺水。

常用的盐水

有人认为喝淡盐水有益于身体健康,于是晨起喝淡盐水,海尔施特劳斯净水机提示大家这种认识确是错误的。喝淡盐水有利于健康不假,这对于夏天出汗后补充水分是必要的,可对于晨起补充水分来说非但无益,还是一个危害健康的错误做法。海尔施特劳斯净水机认为,人在整夜睡眠中未饮滴水,然而呼吸、排汗、泌尿却在进行中,这些生理活动要消耗损失许多水分。早晨起床时,血液已成浓缩状态此时如饮一定量的白开水,可很快使血液得到稀释,纠正夜间的高渗性脱水。再喝盐开水反而会加重高渗性脱水,令人备加口干。

过瘾的冰水

很多人喜欢早上起来喝一杯冰水特别是夏天的时候,海尔施特劳斯净水机认为这是很不科学的。喝冰水容易引起胃黏膜血管收缩,影响消化、刺激胃肠,使胃肠的蠕动加快,甚至引起肠痉挛,导致腹疼、腹泻。海尔施特劳斯净水机提示您,正常人喝冰水,尤其是带甜味的饮料,在空腹的情况下饮用后,容易引发胃病。

久置的开水

开水久置以后,其中含氮的有机物会不断被分解成亚硝酸盐。尤其是存放过久的开水,难免有细菌污染,此时含氮有机物分解加速,亚硝酸盐的生成也就更多。海尔施特劳斯净水机提示大家饮用这样的水后亚硝酸盐与血红蛋白结合,会影响血液的运氧功能。所以,在暖瓶里多日的开水多次煮沸的残留水、放在炉灶上沸腾很久的水,其成分都已经发生变化而不能饮用了,应该喝一次烧开、不超过24小时的水。

净水机健康水

净水机健康水可以完全过滤掉自来水中的有害物质,现制现饮,使水干净安全健康;而且净化后的水可以在短时间就能加热,随心所欲,解决您与您的用水需求,所以早上起床喝一杯净水机健康水才是最正确的选择。

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