宝宝如何正确饮水？每天喝要多少水？
慧聪净水网饮水也是有学问的，特别是对小宝宝而言，每天喝要多少水，喝哪种水最好，怎样的饮水方式最好，这些都是要注意的哦。
1.不能用饮料和果汁代替水。
宝宝从出生开始吃的母乳或者配方奶都有一定的甜味，所以孩子的味觉对甜味有很强的亲和力，从这个角度来说，在水与饮料之间，孩子更喜欢饮料、果汁。有的妈妈总以为饮料、果汁比水有营养，所以用饮料、果汁代替水。
2.不能用母乳喂养代替水
并不是吃母乳的宝宝不需要喝水，可以在喂奶后，适量喂一点点水，既补充水分，还能清洁口腔以及奶渍的问题，预防鹅口疮。而且如果妈妈因为饮食太油腻而导致上火，那么也会通过母乳让宝宝上火，这个时候宝宝就是需要补水的。每个宝宝的体质不同，状况不同，所以喝水多少也要按照宝宝自身情况。
3.宝宝喝水要注意水温
什么样的温度的水适合宝宝喝?有人可能会说，这还用说吗，和我们喝一样的水呗。其实不尽然，婴幼儿的消化道粘膜相当脆嫩，经受不了过冷或过热水的刺激。
特别需要注意的是，凉开水暴露在空气中后，气体又会重新进入水中。因此，烧开后冷却6小时内的凉开水是合适的，时间太长凉开水会被细菌污染，所以每次煮的水不要太多。不要将凉开水反复烧开，否则水中的重金属浓缩，不利健康。夏天可饮与室温温度相同的凉开水，忌喝刚从冰箱里取出来的冰水，冬天则应饮40℃左右的度温开水，因太冷的水会损伤孩子娇嫩的消化道黏膜，影响消化能力，引起腹痛、食欲不振等，甚至发展为胃炎。
4.一定要喝干净的水
说到干净的水，很多人看到都要笑了，难道我们平时喝的水不干净吗?不是说水烧开到100℃以上就算是高温杀菌，这样的水还不干净?这是一个广泛存在的误区，面对自来水中的余氯啊、铁锈啊、工业污染物啊神马的，100℃真的是起不到作用的，水里有看不到的脏东西太可怕，尤其是对小宝宝来说，这些自来水残留物质的危害不容忽视。
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