健康生活从饮水开始 家用净水器给你好享受

慧聪净水网 2017-09-26 09:35 来源:中关村在线

慧聪净水网我们都知道,水对我们身体健康是非常重要的,所以很多人为了健康都有一直只喝水而不喝饮料的习惯。但这些还不够,下面说一下生活中一些喝水的错误习惯,希望能引起大家的重视。

一:自来水不要一烧开就喝,因为自来水都经过氯化消毒,会有卤代氢,氯仿等致癌化合物残留。应过几分钟再喝。

二:不要口渴了才喝水,成人一天需要2000毫升的水分总量,除了在果蔬和食物摄取一部分,要注意养成经常补水的好习惯。

三:饮水机要常洗,要不时间久了会因为空气的进入而带入微生物繁殖出大量的有害细菌。

四:有条件的话还是安装净水器,净水器能更有效的保障饮水安全,给你最好享受。

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