白开水VS桶装水 哪个有利健康? 水的那些事 专家来说清楚!
慧聪净水网关于桶装水的几大谣言
1.喝了桶装水会得软骨病？
有这样一则谣言常被提起：“一对夫妇生下一男婴，孩子一直饮用纯净水，营养摄入不足，3年后得了软骨病，且智商不发育。权威专家表示：一切都是纯净水惹的祸。”
纯净水主要是提供人体所需的体液。日常生活中，人体摄入营养物质的主要途径为饮食，而不是水。
说桶装水会让人得软骨病是无稽之谈。
2.久置的桶装水会让人中毒
有传言称，桶装水从出厂到饮用要存放很长时间，但饮用水静止存放超过3天就会衰老成为老化水，亚硝酸盐量增加数倍，易中毒，不宜饮用。
纯净水的存放时间长、长时间加热，确实会增加水中亚硝酸盐的含量。
但是以18.9L的桶装水计算，要一次喝20桶左右的水，才会达到中毒的程度。
3.喝桶装水让人体液变酸
不少人在朋友圈里见过这条消息：“桶装纯净水不但不含任何微量元素，而且把水中所有滋养人体的生命离子也去掉了，这种水，越喝体液越酸……”
纯净水并不是不含任何微量元素，而由于人体体液有一个缓冲体系，因此pH值受外界影响较小。也就是说，长期饮用纯净水并不会导致体液越来越酸。
4.桶装水含防腐剂
一些网友提出，纯净水、矿泉水添加了防腐剂，才能在运输过程中不变质。
但其实，在盛水容器密封的情况下，外界的空气和微生物不可能进入容器内部，桶装水无需防腐剂。
白开水VS桶装水，哪个有利健康？
从品质上来说，自来水长的水源采集点都是经过严格挑选的，而且也经过了复杂的消毒程度，这也保证了自来水的水质。
虽然自来水在进入城市的管网系统后会受到很多意外因素的影响，如水管生锈、空气中的细菌等，但是绝大部分的病菌在高温下都会被完全杀死。
而且相比于桶装水，开水保留了水中大部分的矿物质元素以及微量元素，不仅可以为身体补水，还不会造成营养不良的现象。
专家认为，桶装水和自来水烧开相比，并没有明确优势。“而我们推荐的，最佳的饮料就是白开水（烧开的自来水）。”
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